Thursday, June 16, 2016

10 loại quả ăn vào giúp da đẹp miễn chê

Việt quất là một trong những loại trái cây có nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo da hữu hiệu. Việt quất có chứa chất chống oxy hóa, ngăn ngừa các tác nhân có hại từ môi trường xâm nhập vào cơ thể gây tổn thương tế bào, giúp chống lão hóa da hiệu quả.

Táo đỏ rất giàu dưỡng chất protein, chất béo… và các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, phốt pho… Những chất này rất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là làn da và mái tóc.

Dưa hấu chứa nhiều ka li cũng như các vitamin C, A và B6 ... có thể dùng để đắp mặt nạ và chữa da hết khô, cháy nắng. Thành phần chính của dưa hấu là nước, lượng đường trong dưa hấu rất nhỏ, rất phù hợp với những người đang trong chế độ ăn kiêng.

Chuối giàu kali và các loại vitamin A, E, C, rất tốt cho da. Chuối cũng chứa nhiều chất xơ hòa tan, giúp no lâu, đồng thời hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Hàm lượng vitamin C dồi dào trong dứa giúp bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời. Nước ép dứa giúp giảm mệt mỏi vì nó có chứa vitamin A, C, canxi, mangan… giúp cơ thể tránh khỏi tác hại của quá trình oxy hóa.

Theo các chuyên gia da liễu, quả dâu tây chứa nhiều vitamin C chống lão hóa hơn cả cam và bưởi. Trong quả dâu tây có chứa các chất bảo vệ, chống oxy hóa nhiều gấp 10 lần quả cà chua.

Đu đủ có chứa lượng vitamin A, C, kaki và megie rất dồi dào, giúp làn da của chị em trắng sáng tự nhiên và làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả.

Với thành phần chứa nhiều lutein (chất chống ôxy hoá), cụ thể kiwi vàng chứa 310mg/100g, kiwi xanh: 120mg/100g, những trái kiwi đem lại cho phụ nữ làn da mịn màng và mái tóc mềm mượt, óng ả.

Quả lựu được coi là một "siêu thực phẩm" trong nhiều thế kỷ qua. Loại quả này rất giàu vitamin A, C và E cũng như sắt và chất chống oxy hóa. Những chất hóa học này có thể giúp trung hòa các phân tử gốc tự do, giúp da căng mướt, mịn màng bất chấp tuổi tác.

Quả anh đào giàu vitamin C, giúp nuôi dưỡng vẻ đẹp của làn da, hiệu quả chống lại sự hình thành của hắc tố melanin. Hàm lượng sắt trong quả anh đào gấp 20 lần của táo, 30 lần lê, giúp da hồng hào và láng mịn.

Theo Ngoisao.net

Let's block ads! (Why?)

Ái Phương, Hoàng Oanh diện váy hoạ tiết độc đáo dạo phố

Hai người đẹp chọn những gam màu phù hợp với tiết trời mùa hè như: vàng, hồng, xanh, đỏ... đi kèm là những đôi giày, clutch vẽ tay công phu đồng bộ cùng màu sắc trang phục.

Ái Phương duyên dáng với chiếc váy xếp ly nữ tính, áo thiết kế cut out táo bạo qua những đường xẻ khoe bờ vai trần, vòng eo con kiến.

Các mẫu váy áo đều sử dụng chất liệu thân thiện với cơ thể có nguồn gốc thiên nhiên như tơ tằm, tơ sống, tafta, gấm nhẹ...

Kỹ thuật vẽ tay công phu, mô phỏng hình ảnh trong tranh dân gian mang đến nét độc đáo cho mẫu váy của Hoàng Oanh.

Bên cạnh hoạ tiết đậm chất Á Đông, hình ảnh quần đảo xinh tươi cũng được nhà thiết kế đưa vào các trang phục mới.

Theo Ngoisao.net

Let's block ads! (Why?)

Đôi giày vải theo chân Hà Tăng suốt cả đông lẫn hè

Sở hữu tủ thời trang với các món đồ basic, Hà Tăng cũng bày tỏ niềm yêu thích với những mẫu giày toms năng động, trẻ trung.

Cô có rất nhiều kiểu giày toms với màu sắc khác nhau để mix cùng trang phục dạo phố.

Thông thường, người đẹp mix chúng cùng quần shorts, quần jeans, nhưng cũng có khi rất nữ tính với các mẫu váy xòe đơn giản.

Thời trang cuối tuần năng động với quần boyfriends, áo sơ mi dài và giày toms đơn giản.

Đôi giày được cô ưa thích bởi chất liệu mát mẻ, kiểu dáng đơn giản, nhẹ nhàng thích hợp với việc dạo phố.

Mẫu giày toms kết hợp cùng áo thun và quần skinny cũng đủ tạo nên phong cách rất Hà Tăng.

Hình ảnh mới của Hà Tăng với đôi giày toms trắng và áo peplum mùa hè mát mẻ.

Giày toms kẻ theo chân cô đi du lịch ở nhiều địa điểm khác nhau.

Đôi giày toms màu navy được Hà Tăng sử dụng rất nhiều lần trong cả trong phục đông và hè.

Hà Tăng đi du lịch cùng chồng với phong cách rất năng động và đôi giày ưa thích.

Giày toms xám kết hợp cùng áo cardigan dáng dài phù hợp với những chuyến đi của Hà Tăng tới vùng lạnh.

Giày toms trắng được cô mix kèm áo đục lỗ rất mát mẻ cho trang phục hè.

Phong cách xuống phố ăn gian tuổi cùng giày toms, quần jeans loang và áo thun họa tiết.

Giày toms và áo thun polo, quần skinny, Hà Tăng trông trẻ trung hơn tuổi.

Mẫu giày được cô sử dụng trong cả mùa đông với cách mix cùng áo len cổ điển và jeans loang

Theo Zing

Let's block ads! (Why?)

Bí quyết để có làn da siêu trắng trong 20 ngày

* Rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt y học Medi Cleanser - Medi White giúp bạn làm sạch da mặt, cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da, làm mềm da, ngừa mụn, nám, sạm da. Giúp kem dưỡng được hấp thu tốt nhất.

* Tẩy da chết 2 lần 1 tuần bằng kem tẩy da chết Medi Fresh - Medi White giúp loại bỏ da chết và vảy sừng từ đó giúp kem dưỡng được thẩm thấu tốt hơn phát huy tối đa tác dụng của kem dưỡng ( da chết như lớp áo giáp ngăn không cho kem thấm vào da vì thế cần loại bỏ )

* Ban và ban ngày dùng kem siêu trắng da mặt Medi White Face - Medi White làm da trắng mịn dần lên từng ngày một cách tự nhiên, trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn

* Ban ngày ngoài việc dùng kem dưỡng trắng Medi White Face thì thoa thêm một lớp chống nắng Medi UV Melasma - Medi White chống nắng bảo vệ da. ( vì khi dưỡng trắng làn da xấu được thay bằng làn da đẹp nhưng lúc này da yếu dễ bị tổn thương do ánh nắng thế nên việc dùng chống nắng là bắt buộc).

* Sử dụng thuốc trắng da trị nám Nano White Plus ngày 2 viên làm da trắng sáng từ bên trong, loại bỏ sắc tố không cho nó đẩy ra ngoài, cân bằng nội tiết tố làm trẻ hóa làn da, ngăn chặn nám - sạm da – đen da do nội tiết tố

► Sau khi bạn sử dụng liệu trình này Medi White cam kết sau 20 ngày da trắng lên 80%

* Ngoài ra còn có kem Medi White Face Makeup - Medi White. Vừa có tác dụng trang điểm làm trắng da tức thì, vừa chống nắng nhẹ bảo vệ da, vừa dưỡng da nhẹ nhàng

LƯU Ý : SAU KHI ĐÃ CÓ LÀN DA TRẮNG MỊN MUỐN NGƯNG KEM MÀ VẪN GIỮ ĐƯỢC LÀN DA TRẮNG DÀI LÂU

+ Không được ngưng ngay lập tức mà phải ngưng từ từ ( Vì làn da trắng lúc này còn yếu dễ tổn thương ) tuần 1 thì 2 ngày dùng 1 lần, Tuần 2 thì 3 ngày dung 1 lần, Tuần 3 và 4 thì 3 ngày dùng 1 lần Trong thời gian này vẫn chống nắng hàng ngày.

+ Sau khi ngưng dùng kem hoàn toàn vẫn phải dùng kem chống nắng trong 1 tháng tiếp theo. Lúc này da đã hoàn toàn khỏe mạnh chỉ cần không tiếp xúc ánh nắng quá gắt bạn có thể không cần dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào vẫn sở hữu một làn da trắng mịn dài lâu, không lo đen lại

CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÔNG HÀI LÒNG VỀ SẢN PHẨM KHI SỬ DỤNG

Công Ty TNHH NanoTechco

149/30 Bành Văn Trân, Phường 7, Quận Tân Bình, TP.HCM.

Website: http://mediwhite.vn/ - Email:info@mediwhite.vn

Xem phản hồi khách hàng với Medi White tại : http://review.mediwhite.vn/

PV

Let's block ads! (Why?)

[unable to retrieve full-text content]

Wednesday, June 15, 2016

Anh Thư bay bổng với đầm lụa mỏng

Sau khoảng thời gian dài tham gia các dự án phim ảnh truyền hình, Anh Thư trở lại với vai trò người mẫu trong bộ ảnh mới nhất.

Thiết kế váy đi tiệc được thực hiện trên các chất liệu mềm nhẹ giúp hình ảnh của người mẫu trở nên hiền dịu.

Chất liệu tơ lụa trên những tông màu đậm chất nữ tính mang lại hình ảnh thanh thoát và ngọt ngào cho Anh Thư.

Cùng với hình ảnh quyến rũ, sang trọng trong các mẫu đầm lụa, váy cut out lại khai thác nét đẹp gợi cảm của nữ diễn viên 'Những cô gái chân dài'.

Váy ôm màu hồng nude, hồng thạch anh được chọn lựa để bộ ảnh tăng thêm phần lãng mạn.

Sau một thời gian dài vắng bóng trên sàn catwalk, Anh Thư vẫn giữ được lối diễn xuất vô cùng cuốn hút qua từng khung hình.

Theo Ngoisao.net

Let's block ads! (Why?)

Nếu bạn mập mạp, hãy tự tin sống đẹp như cô gái này

Mùa hè vốn được xem như "mùa khổ luyện" với những cuộc chạy đua theo mốt mặt V-line, thân hình gợi cảm của chị em phụ nữ. Thế nhưng loạt hình ảnh diễn viên tuổi teen Ariel Winter mũm mĩm, căng tràn sức sống vừa xuất hiện ngay lập tức đã tạo hiệu ứng mạnh về mặt hình ảnh kéo theo nhiều tranh luận xung quanh quan niệm thế nào là vẻ đẹp gợi cảm.

Không thể phủ nhận, dù có thân hình ngoại cỡ nhưng cô nàng Ariel Winter vẫn "đốn tim" cả triệu người nhờ khuôn mặt xinh đẹp, làn da khỏe khoắn, hình thể săn chắc chẳng kém cạnh các cô nàng eo thon, mình dây.

Trong "trào lưu" đi tìm những cô nàng Ariel Winter "phiên bản Việt", chúng tôi đã gặp một cô gái mũm mĩm, năng động là Nguyễn Thanh Hà (sinh năm 1989). Cô tốt nghiệp trường Đại học Ngoại thương, Thạc sỹ Quản trị dự án đổi mới và thiết lập mạng lưới kinh doanh - Đại học Nantes (Pháp). Hiện tại, Thanh Hà đang công tác tại Viện Năng suất Việt Nam, Tổng cục Tiêu chuẩn đo lường chất lượng.

 Vẻ mũm mĩm và rạng rỡ của Thanh Hà

Vẻ mũm mĩm và rạng rỡ của Thanh Hà

Sinh ra trong một gia đình gốc Hà Nội, từ nhỏ, Thanh Hà đã là cô bé có ngoại hình bầu bĩnh, dễ thương và càng lớn lên thì cô càng "tròn" dần. Sở hữu vóc dáng mập mạp suốt những năm tháng cắp sách đến trường rồi làm việc nơi công sở, trái ngược với vẻ âu lo, thiếu tự tin mà những cô nàng thừa cân hay mắc phải, Thanh Hà vẫn luôn giữ cho mình thần thái rạng ngời, hoạt bát và sự thông minh, cởi mở luôn toát lên từ ánh mắt, nụ cười đầy năng lượng.

Cô chia sẻ: "Tôi vẫn giữ chế độ tập luyện, ăn uống để đảm bảo sức khỏe, cơ thể săn chắc và không quá béo chứ không bao giờ nhịn ăn, ép cân một cách kham khổ. Tôi nghĩ rằng cuộc đời quá ngắn ngủi để sống mệt mỏi hoặc tạo quá nhiều áp lực cho mình. Thay vì tối ngày chỉ âu lo, mặc cảm về nhan sắc, cân nặng... tại sao bạn không cố gắng làm việc, thư giãn, đi du lịch và dành thời gian cho sở thích của mình? Hãy cố gắng tận hưởng cuộc sống, ăn uống khoa học và kiểm tra sức khỏe định kỳ thì mọi chuyện sẽ ổn thôi".

Lâu nay, vẻ mũm mĩm của Thanh Hà vốn được bạn bè, người thân xem như "bản sắc" không dễ gì lẫn lộn. Gia đình có lối sống khá Tây nên bố mẹ cô chưa bao giờ than phiền hay khuyên nhủ con gái cần phải ép cân cho đẹp dáng để "dễ lấy chồng" như quan niệm của nhiều gia đình Việt thời hiện đại.

Cô tâm sự, mẹ mình là người phụ nữ rất tuyệt vời, mỗi khi con cái đi học hay đi làm về trên bàn thường có sẵn đĩa hoa quả bà chuẩn bị để các con ăn cho đỡ mệt. Ngoài gia đình nhỏ thì họ hàng của Thanh Hà cũng rất chan hòa, tình cảm và đặc biệt tôn trọng sở thích, cách lựa chọn, quyết định về đời sống cá nhân của mỗi người.

Có chỗ dựa tinh thần vững chắc, từ nhỏ Thanh Hà đã chăm chỉ học hành, nhiều năm liền làm lớp trưởng, bí thư và khi học đại học năm thứ nhất cô bắt đầu đi làm thêm. "Đây là công việc bố mẹ khuyến khích cả hai chị em tôi để tự lập trong cuộc sống. Thay vì cho con cái tiền, chị em tôi đều bị cắt bớt tiền tiêu vặt, muốn mua sắm, chi tiêu cá nhân thì phải làm thêm. Tôi đã đi dạy gia sư rồi xin đi làm bán thời gian ở 1 công ty. Nhờ thế, khi tốt nghiệp tôi cũng không áp lực chuyện xin việc", Thanh Hà nói.

Ngoài 20 tuổi, cô gái này đặt ra mục tiêu mỗi năm phải đi được một nước. Ngoài vốn tiếng Anh lưu loát, Thanh Hà còn biết tiếng Pháp, thường xuyên trau dồi kĩ năng giao tiếp qua công việc "tay ngang" là làm MC cho nhiều sự kiện.

Ngoài ra, cô gái Hà Nội này còn có năng khiếu văn chương, từng tham gia cộng tác với nhiều báo, tạp chí. Khi đang là sinh viên trường Đại học Ngoại thương, Thanh Hà đã thi đỗ vào một trường khác với chuyên ngành sáng tác văn học nhưng một thời gian sau đó, việc học cùng lúc hai trường quá bận rộn khiến Hà phải từ bỏ ước mơ cầm bút ngày nào.

Sở hữu làn da căng mọng, khỏe khoắn - ưu điểm của những chị em... thừa cân nên cô gái này mỗi khi đi làm, đi chơi thường chỉ tô thêm son cho gương mặt thêm phần rạng rỡ. Khi được mời làm MC tại sự kiện nào đó, Thanh Hà luôn tự tay make up cho mình. Những "chiêu trò", "thủ thuật" make up do cô tự mày mò học từ ngày sinh viên để đỡ... tốn tiền thuê người trang điểm.

Nổi tiếng với phong cách ăn mặc cá tính, tinh tế, Thanh Hà thường được người thân, bạn bè tín nhiệm như một "chuyên gia tư vấn". Cô tiết lộ, dù số đo hình thể thuộc dạng "ngoại cỡ" nhưng bản thân không bao giờ e ngại khi diện đồ có gam màu tươi sáng.

Những trang phục kiểu dáng đặc biệt, phá cách cô luôn thử để biết hợp hay không và chẳng ngại nếu ai đó gọi mình là... thảm họa! Loại trang phục cô nàng 8x chọn thường có kiểu dáng đơn giản, không rườm rà. Biết nhược điểm cơ thể mập mạp nên mỗi ngày đến công sở, để tránh cảm giác già nua, ngột ngạt, Thanh Hà thường chú ý mix đồ có màu sắc trẻ trung kèm phụ kiện thích hợp.

Nếu như áo dài truyền thống vốn bị coi là trang phục "chống chỉ định" với những ai có thân hình mập mạp thì cô gái này lại không bao giờ băn khoăn khi thường xuyên chọn áo dài làm trang phục MC, khách mời. Thời điểm còn học tập tại nước ngoài, hầu hết các cuộc hội thảo, sự kiện trọng đại... Thanh Hà đều mặc áo dài truyền thống.

Tiết lộ về bí quyết chọn áo dài cho người có ngoại hình mũm mĩm cô cho biết: "Tôi thường chọn loại vải đơn sắc, có độ co giãn, màu sắc tươi sáng nhưng nên ít chi tiết rườm rà và đi thêm giày cao gót để... ăn gian chiều cao. Nói gì thì nói, những người có dáng vóc thon gọn thì bao giờ cũng ăn mặc đẹp hơn nên với một người có nhược điểm về vóc dáng, ngoài cách khắc phục nhược điểm qua trang phục, trang điểm... thì thần thái, sự lôi cuốn của bạn trong từng lời nói, biểu cảm là rất quan trọng. Chẳng hạn, mỗi khi tôi làm MC, rời khỏi sân khấu mọi người hay khen tôi dẫn tốt, tươi tắn, tự tin... như thế là tôi vui chứ tôi không đợi ai khen tôi mặc áo dài đẹp".

Tự tin, làm việc và vui chơi hết mình nhưng một cô nàng mũm mĩm như Thanh Hà vẫn luôn ý thức rõ với một người phụ nữ, trong xã hội hiện đại, ngoại hình luôn có vai trò quan trọng. Cô quan niệm, mỗi người phụ nữ như một đóa hoa có hương thơm, màu sắc riêng biệt nên ngay cả khi bạn sở hữu thân hình không thực sự chuẩn mực như số đông định nghĩa thì vẫn cần thiết phải đẹp theo một cách riêng.

"Trước kia, tôi từng nghĩ vẻ đẹp là do trời phú, ai sinh ra không đẹp thì phải chấp nhận nhưng sau này tôi ý thức được rằng đó chỉ là một phần câu chuyện. Một người đẹp, nhất là phụ nữ đẹp, ngoài ngoại hình còn là vẻ đẹp về tâm hồn, trí tuệ... và tất cả những điều đó phải được đầu tư, bồi đắp theo thời gian. Tôi thấy mình mập mạp không có nghĩa tôi nghĩ: Thôi mình xấu rồi, kệ đi! Mà vẫn phải chú ý ăn mặc cho tinh tế, chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống... để tinh thần, tâm lý thật thoải mái", cô nói.

Thùy Phương

Let's block ads! (Why?)