Tuesday, December 27, 2016
Ngưỡng mộ cách giữ da mặt đẹp không tỳ vết của 3 nàng hoa hậu 9X
Vậy bí quyết chăm sóc da của 3 nàng hoa hậu là gì?
Hoa hậu Mỹ Linh
Hoa hậu Mỹ Linh trong chuyến đi Nhật Bản giữa tháng 12 vừa qua.
Là đương kim hoa hậu đang được nhiều người săn đón, người đẹp sinh năm 1996 sở hữu làn da trắng sáng, đẹp mịn màng thu hút ánh nhìn của mọi người.
Hoa hậu Việt Nam 2016 cho biết cô rất thích chăm sóc da theo phong cách của phụ nữ Hàn, trải qua chu trình làm sạch da kỹ càng và sau đó dưỡng da bằng mặt nạ thiên nhiên. Theo đó, bí quyết giữ da mặt đẹp của Tân hoa hậu cũng đơn giản, theo các công thức sau:
- Tẩy trang lớp make up bằng dầu dừa và dầu oliu: hai loại dầu này chứa thành phần hữu cơ, tinh chất thiên nhiên không hại cho da, đồng thời còn nhẹ nhàng, lành tính với da.
- Dùng tẩy trang chuyên dụng dành riêng cho mắt và môi: dùng bông thấm nhẹ nhàng dung dịch tẩy trang và chùi nhẹ nhàng phần mascara, kẻ mắt và môi.
- Luôn dùng toner sau khi rửa mặt: toner không thể không thiếu trong chu trình làm sạch da. Toner giúp loại bỏ những bụi bẩn vẫn còn ẩn sâu trong da, cân bằng độ pH giúp da hạn chế kiềm dầu.
- Dùng essence làm trắng da: essence là tinh chất có khả năng thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì của da, nuôi dưỡng trắng sáng và thay đổi tông da từ màu sạm sang sáng dần đều.
- Ngoài ra, người đẹp cũng thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da, khoảng 3 lần mỗi tuần. Đắp mặt nạ sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và cấp độ ẩm cho da. Một làn da khỏe là làn da có đủ độ ẩm, không cho dầu thừa đổ nhiều trên da, giảm khả năng gây mụn. Hoa hậu hay chọn những loại mặt nạ có chiết xuất từ lô hội, rong biển, thảo mộc...
Hoa hậu Phạm Hương
Nếu bạn theo sát từng bước đi của Phạm Hương kể từ khi cô tham gia cuộc thi Viet Nam Next Top Model 2010 cho đến khi đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2015 hẳn sẽ vô cùng ngưỡng mộ cách chăm sóc da mặt của người đẹp sinh năm 1991 này. Dưới đây là 5 cách được người đẹp duy trì hàng ngày để có được làn da đẹp:
Phạm Hương cho biết cách giữ làn da đẹp của mình bắt đầu từ thói quen sống tích cực. Cô luôn chú trọng đến việc tập thể dục mỗi ngày để duy trì vóc dáng thon gọn, đồng thời giúp cơ thể khỏe mạnh, da dẻ săn chắc hơn. Chế độ ăn uống khoa học cũng là một trong những cách giúp Phạm Hương có được trạng thái thoải mái và tràn đầy năng lượng. Hoa hậu hoàn vũ thường xuyên ăn nhiều rau xanh để bổ sung những vitamin cần thiết cho da mịn màng, săn chắc. Phạm Hương cho biết cô rất quan tâm đến việc ngủ đủ giấc. Thói quen xem trọng giấc ngủ khiến cô luôn giữ được nét trẻ trung của làn da, tinh thần luôn ở trạng thái tỉnh táo và năng động. Cuối cùng, khi có thời gian, Phạm Hương thường hay đắp mặt bằng cà chua và nha đam đồng thời uống nước ép trái cây mỗi ngày.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo
Đăng quang từ cuộc thi HHVN năm 2012, người đẹp sinh năm 1991 luôn được đánh giá cao vẻ bề ngoài mỗi khi xuất hiện trước công chúng nhờ làn da trắng mịn màng, không tỳ vết. Để có được vẻ ngoài như thế, bí quyết của người đẹp gốc Cần Thơ là:
- Cân bằng chế độ dinh dưỡng: Thu Thảo cho biết một trong những điều cô quan tâm là chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhan sắc đẹp chỉ đến từ cơ thể khỏe mạnh. Vì vậy, Thu Thảo hầu như không bao giờ ép cân khắc nghiệt. Cô cân bằng chế độ hợp lý giữa tinh bột, chất đạm, đường và bổ sung nhiều rau, hoa quả. Thu Thảo bật mí để uống đủ 2 lít nước hàng ngày, cô dùng kèm cả các loại nước ép hoa quả không đường.
- Vận động hàng ngày: Hoa hậu 2012 cho biết cô thường nhận được nhiều lời hỏi về cách giữ vóc dáng đẹp. Bí quyết của cô đơn giản nằm ở việc duy trì vận động hàng ngày. Vận động không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải tỏa căng thẳng. Đây là phương pháp đơn giản để chống lão hóa, hỗ trợ thải độc, có tác dụng tốt với làn da. Nếu không quá bận rộn với lịch trình, Thu Thảo đều đặn đến phòng tập mỗi ngày. Cô chú trọng đến các bài tập cho cơ bụng, mông, phần bắp tay và bắp chân. Những khi không có thời gian đi tập, cô chọn các bài tập nhanh 20 phút tại nhà hoặc chạy bộ trong vòng 30 phút.
- Dưỡng ẩm cho da: Vì tính chất công việc thường xuyên phải trang điểm và tiếp xúc với những tác nhân từ môi trường như nắng, gió, Thu Thảo đặc biệt chú trọng đến việc dưỡng ẩm cho da, đặc biệt là da mặt. Cô cho biết làn da sẽ bị khô, mốc rất nhanh dù bạn có tẩy trang đúng cách mà lại bỏ quên việc dưỡng ẩm. Thu Thảo sử dụng thêm các loại mặt nạ từ hoa quả tự nhiên để dưỡng da 2 lần một tuần.
- Chống nắng đầy đủ: Theo Thu Thảo, một trong những sai lầm thường thấy của phái đẹp là dù chăm chỉ dưỡng da nhưng lại lười dùng kem chống nắng. Trong khi đó nắng là nguyên nhân gây lão hóa, thâm, nám, rất có hại cho da. Thu Thảo cho biết cô đã rèn cho bản thân thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày. Đặc biệt khi phải tiếp xúc lâu với ánh nắng hay đi biển, cô thường chọn loại chống nắng có SPF cao, chống nước để bảo vệ da.
Tùng Anh (th)
Bí kíp giữ làn da nuột nà sau khi ăn kiêng giảm cân
Những chị em có trọng lượng quá tải, sau một hành trình giảm cân thường để lại dấu vết là những nếp nhăn trên da, nhất là khu vực vùng bụng. Hiện tượng này đã khiến cho không ít chị em đã trở nên chán nản.
Nhưng nếu biết chăm sóc đúng cách chị em mình có thể làm cho làn da của mình trở nên săn chắc cùng với thân hình quyến rũ.
Một số lời khuyên bổ ích dành cho những chị em sau quá trình giảm cân thành công để giữ cho làn da săn chắc, nuột nà:
Giảm cân từ từ
Giảm cân từ từ là cách đơn giản nhất để tránh tình trạng da lỏng lẻo, chảy xệ sau khi giảm cân. Chăm chỉ tập luyện, rèn luyện thể lực sẽ giúp các cơ được xây dựng, tăng sự khỏe mạnh, đàn hồi cho da trong suốt khoảng thời gian giảm cân từng chút một. Đừng nghĩ rằng con gái có cơ bắp là xấu vì thực tế, các cơ bắp được hình thành sẽ khiến bạn trông khỏe mạnh, cơ thể săn chắc hơn.
Hãy kiên trì gắn bó với một lịch tập thể dục vừa sức trong thời gian dài để đạt mục đích giảm cân mà da vẫn đẹp.
Uống đủ nước
Uống nhiều nước không chỉ đóng góp vào việc giảm cân mà nó còn có nhiệm vụ cung cấp nước đủ và kịp thời cho cơ thể, nhất là khi cơ thể đang phải làm việc để tiêu thụ calo, đốt cháy mỡ thừa. Ngoài uống nước lọc, bạn nên uống các loại nước ép trái cây, ăn các loại rau củ quả để cung cấp nước cho sự đàn hồi và săn chắc của làn da.
Sử dụng kem làm săn chắc da
Kem làm săn chắc da là một trong những phương pháp hiệu quả để làm làn da của bạn săn chắc lại sau khi sinh hoặc giảm cân. Các loại kem làm săn chắc da có thành phần từ thảo dược, chứa Vitamin A và E giúp làm tăng collagen và elastin (hai loại dưỡng chất trong da có tác dụng khiến da đàn hồi tốt hơn).
Xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Chế độ ăn uống khoa học vừa có lợi cho hệ tiêu hóa vừa giúp da không bị chảy xệ. Vì thế sau khi đã giảm được trọng lượng như mong muốn, bạn nên duy trì chế độ ăn ổn định để vừa đảm bảo không tăng cân vừa không gây hại cho sức khỏe. Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ dưỡng chất da sẽ trở nên khỏe đẹp hơn.
Ăn nhiều trái cây sẽ da đẹp hơn sau giảm cân
Vệ sinh cẩn thận
Vệ sinh sạch sẽ cho làn da cũng là cách để bạn có được làn da săn chắc. Hàng ngày, khi vệ sinh cho da bạn nên mạnh dạn chà xát lên làn da để có thể kích thích sự lưu thông cho mạch máu, tăng độ đàn hồi cho da. Khi tẩy tế bào chết bạn có thể sử dụng với một chút muối biển có thể giúp làn da trở nên săn chắc.
Hạn chế tắm nắng
Làn da sau giảm cân là làn da cần được chăm sóc đặc biệt. Việc tắm nắng làn da dưới nắng quá lâu hoặc tiếp xúc với nước clo bể bơi cũng không tốt cho độ đàn hồi của da. Chính vì thế các chị em cần phải tránh xa bể bơi và ánh nắng trực tiếp.
Tẩy sạch clo cho da
Trong các bể chứa nước, đặc biệt hồ bơi nhân tạo người ta sử dụng chất clo để làm sạch nước. Nếu bạn thường xuyên đi bơi thì sau khi bơi xong nên tắm lại bằng nước ấm để loại bỏ clo ra khỏi cơ thể. Vì chất clo có trong nước sẽ khiến da bị khô làm giảm tính đàn hồi của da.
Massage
Massage là phương pháp phổ biến và tốn tương đối nhiều về mặt thời gian. Nhưng vì vẻ đẹp tự nhiên của làn da thì phương pháp này bảo đảm sự an toàn cao. Massage sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất và thắt chặt các cơ dưới da. Đặc biệt là các khu vực thuộc cơ bắp như cánh tay, đùi…
Massage giúp da thư giãn và tăng tính đàn hồi
Dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày ...
Sản phẩm kem dưỡng ẩm có thể cung cấp tới 70% các chất dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Làm được điều đó thì khi trọng lượng cơ thể bạn giảm đi, kem dưỡng ẩm sẽ giúp duy trì độ đàn hồi. Tốt nhất là bạn nên bôi kem dưỡng ẩm khắp cơ thể mỗi tối trước khi đi ngủ.
Tập thể dục với những động tác mềm dẻo
Tập thể dục để giảm cân là một cách giúp cho thân hình vừa đẹp lại vừa săn chắc. Nhưng để khắc phục làn da đang bị chảy xệ sau quá trình giảm cân thì những động tác mềm dẻo sẽ giúp cho làn da trở nên săn chắc nhanh hơn.
Ưu tiên thịt nạc và trái cây
Sau giảm cân da thường bị chảy xệ, cơ bắp lỏng lẻo, ăn nhiều thịt nạc sẽ giúp cơ bắp săn chắc từ đó tăng độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, bạn cũng cần ăn nhiều trái cây vì trái cây chứa nhiều nước, có trên 90% thành phần là nước sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng nước đáng kể làm da săn chắc và khỏe mạnh hơn.
Dùng kem chống nắng khi đi ra ngoài
Các thành phần có trong kem chống nắng không chỉ bảo vệ làm da khỏi tia cực tím mà còn có tác dụng giúp da mịn màng và săn chắc hơn. Vì thế, mỗi khi đi ra ngoài bạn nhớ bôi một chút kem chống nắng lên da nhé.
Tránh sulfat
Khi tắm rửa với xà phòng thường chứa nhiều thành phần sulfat sẽ làm cho da trở nên khô và gây kích ứng không có lợi cho da khiến cho tình trạng chảy xệ càng nghiêm trọng hơn. Vì thế khi tắm gội nên chọn những loại sữa tắm nhẹ và dưỡng ẩm da đúng mức.
Uống sữa đậu nành
Protein trong sữa đậu nành và lá lô hội có tác dụng làm tăng lượng elastin trong da của bạn và giúp da trở nên săn chắc hơn. Trong quá trình giảm cân và sau khi giảm cân hãy thêm sữa đậu nành hoặc đỗ tương vào chế độ ăn của mình. Bạn cũng có thể sử dụng các loại kem dưỡng da có thành phần lo hội hay đậu tương.
Yêu thương làn da
Đây là tip cuối cùng và cũng là tip khó thực hiện nhất. Hãy yêu lấy làn da của mình và dành thời gian công sức chăm sóc nó. Đừng để đến khi làn da thực sự lên tiếng, hãy chăm sóc nó hằng ngày và quan tâm đến những sự thay đổi của nó.
Lily (t/h)
Thanh Hằng "át vía" siêu mẫu đắt giá nhất thế giới lúc này bằng đôi chân dài 1m12
Nữ giám khảo của Vietnam's Next Top Model 2016 luôn khiến người hâm mộ mãn nhãn với những màn đụng độ thời trang xuyên lục địa.
Không chỉ thế cô còn "chặt đẹp" loạt chân dài quốc tế đình đám trong set đồ mới nhất.
Siêu mẫu Thanh Hằng bước xuống phố đầy thanh lịch với bộ Jumpsuit kẻ sọc ấn tượng
Với đôi chân dài 1m12 huyền thoại, người đẹp Thanh Lam của "Những nụ hôn rực rỡ" thách thức mọi ánh nhìn với bộ cánh tuy đẹp nhưng kén người mặc.
Bảo Thy cũng vừa xuất hiện trong bộ cánh tương tự.
Kendall Jenner cũng rất yêu thích set đồ thanh lịch này.
Cách mix của người mẫu hot nhất thời điểm hiện tại cũng gần giống với Thanh Hằng, tuy nhiên Kendall phá cách với đôi giày đỏ làm điểm nhấn nổi bật. Nhưng giá như chân dài sinh năm 1995 có thêm một chiếc túi xách sẽ hấp dẫn hơn nhiều.
"Mỹ nhân phim cổ trang" Lưu Đào cũng đã từng diện thiết kế ấn tượng từ nhà mốt lừng danh.
Hàng loạt fashion icon cũng đua nhau diện thiết kế jumsuit đẹp mắt.
Cận cảnh hot item được hàng loạt chân dài yêu thích.
Đây là một trong những thiết kế nổi bật nhất của BST Elisabetta Franchi FW 2016/17 được trình diễn tại Milano Fashion Week.
Theo Khám phá
Cần tìm địa chỉ chữ nám uy tín
[unable to retrieve full-text content]
Em bị nám da măt, nám ở 2 bên má cứ xạm đi. Nên em đang cần tìm địa chỉ chữa nám uy tín và an toàn tại Hà Nội. Ai biết thì chỉ cho em cái.Monday, December 26, 2016
Cách trị nám da hiệu quả cấp tốc đón Tết
Việc "tạm biệt tàn nhang, xua tan vết nám" từ thiên nhiên có thể nhận biết được kết quả chỉ sau khoảng 4 - 6 tuần sử dụng. Chị em cần chọn phương pháp phù hợp với bản thân và kiên trì thực hiện.
Trị nám da bằng mặt nạ giấm táo
Giấm táo từ lâu được xem là một nguyên liệu thiên nhiên làm đẹp vô cùng hữu hiệu. Giấm táo mang trong mình nhiều thành phần vitamin, khoáng chất hữu ích giúp se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị mụn, chống lão hóa, dưỡng trắng da, trị nám da, tàn nhang. Để thực hiện công thức trị nám da tại nhà bằng giấm táo bạn có thể kết hợp chanh với các nguyên liệu khác như sữa chua hay bột gạo.
Giấm táo có nhiều công dụng cho da
Với sữa chua: bạn trộn đều 1 muỗng nhỏ giấm táo cùng 2 muỗng sữa chua, thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng vùng bị nám trong vòng 10 phút sau đó rửa sạch với nước.
Với bột gạo: bạn dùng 3 muỗng bột gạo pha với một muỗng nước, một muỗng sữa chua, hai muỗng giấm táo. Trộn đều hỗn hợp thành dạng cao, sau đó đắp lên vùng da mặt bị nám 15 phút rồi rửa sạch.
Trước khi đắp các loại mặt nạ khác bạn nên dùng giấm táo để làm sạch da, mang lại hiệu quả trị nám cao hơn. Giấm táo có chứa axit axetic, do đó bạn cần phải pha loãng trước khi sử dụng. Mỗi công thức chỉ nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần và kiên trì sử dụng nhiều tháng.
Trị nám bằng cách xông hơi từ chanh
Chanh chứa nhiều dưỡng chất tốt như vitamin C và axit citric giúp da mặt hết nhờn bóng, ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị mụn, tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông, dưỡng trắng da, chống lại các tác nhân gây lão hóa sớm, loại bỏ các vết nám.
Cách thực hiện: Bạn dùng 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa tinh bột nghệ, 250ml giấm trộn đều với nhau, sau đó thoa đều lên mặt thư giãn đợi 20 phút sau rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Ngoài ra để trị nám bạn cũng có thể xông mặt bằng nước lá chanh đun sôi. Nên cúi mặt gần nồi nước xông sao cho hơi nóng phả vào mặt nhiều nhất. Sau khi xông mặt nạ nghệ – nước lá chanh xong, bạn nên rửa mặt bằng nước mát cho se lỗ chân lông. Bạn có thể áp dụng cách này tuần 2 lần.
Theo Phununews
Mở tủ bếp lấy ngay lọ muối, quầng thâm mắt sẽ "một đi không trở lại"
Ngoài nám da, sạm da thì quầng thâm mắt cũng là một trong những nỗi ám ảnh với chị em. Do thức khuya, mệt mỏi, bệnh dị ứng hay tuổi tác, quầng thâm mắt sẽ xuất hiện, khiến gương mặt chúng ta trông thiếu sức sống, đôi khi còn cộng thêm cả chục tuổi cho chị em mình nữa. Quả thật là mỗi điều kinh khủng, một nỗi ám ảnh với phái đẹp chúng ta.
Thông thường, những chai kem dưỡng, serum sẽ được săn lùng triệt để để trị quầng thâm mắt. Nhưng những sản phẩm này thường có giá khá cao, không phải chị em nào cũng có khả năng kinh tế đủ để mua. Cũng có những người tìm đến các liệu pháp như lăn kim nhưng phương pháp này cũng có chi phí cao, đồng thời gây đau đớn. Do đó, nhiều chị em vẫn còn loay hoay tìm cho mình cách để trị thâm quầng mắt.
Có 1 phương pháp khác để trị thâm quầng mắt cực kì hữu hiệu, lại chẳng tốn kém là bao mà, cũng chẳng gây đau đớn. Đó chính là muối. Muối là một nguyên liệu chẳng bao giờ vắng mặt trong bếp và giờ đây, nó còn là người bạn đồng hành với phái đẹp chúng ta nữa nhé. Những ai đang tìm cách trị thâm quầng mắt thì hãy ghi chép lại công thức quá đơn giản mà lại cực kì hữu hiệu này đây nè.
Muối là một nguyên liệu chẳng bao giờ vắng mặt trong bếp và giờ đây, nó còn là người bạn đồng hành với phái đẹp chúng ta nữa nhé. (Ảnh: Internet)
Hãy pha 4 muỗng cà phê muối trong ly nước nóng, khuấy đều, để nguội trong 5 phút. Sau đó thấm 2 miếng bông gòn vào ly nước muối rồi đắp lên vùng mắt bị thâm, để khoảng 10 rồi rửa sạch. Sau đó thoa kem dưỡng ẩm lên vùng da này. Thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ sớm nhận ra kết quả hết sức tuyệt vời.
Thực hiện mỗi ngày, bạn sẽ sớm nhận ra kết quả hết sức tuyệt vời. (Ảnh: Internet)
Quá đơn giản và nhanh chóng để sở hữu đôi mắt tràn đầy sức sống phải không nào? Bạn nên áp dụng ngay đi nhé. Ngoài ra, để hạn chế quầng thâm xuất hiện, bạn nên lưu ý những điều sau:
- Ngủ đủ giấc: ít nhất 7 tiếng mỗi đêm và đây là điều quan trọng nhất để sở hữu đôi mắt long lanh nhé.
- Hạn chế dùng máy tính: khoảng cách giữa màn hình máy tính và mắt ít nhất là 50cm. Trong quá trình sử dụng nên thường xuyên cho mắt thư giãn.
- Ăn rau quả tươi.
Theo Trí Thức Trẻ