Tranh thủ cóc vào mùa, giảm 5kg mỡ thừa bằng cách mua cóc ăn mỗi ngày

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bên trong quả cóc có nhiều dưỡng chất có tác dụng giảm cân cho chị em phụ nữ. Trong quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C là chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư.

Thành phần thịt quả cóc gồm nhiều chất xơ và protein nên giá trị din dưỡng của nó rất cao. Chính vì thế, quả cóc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng thúc đẩy tiêu hoá, giảm cân đốt mỡ thừa rất tốt.

Công thức 1: Giảm cân với cóc dầm muối ớt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 200g cóc

- 5 thìa cafe đường

- 2 thìa cafe muối tinh

- 2 thìa bột ớt khô

Cách làm:

- Cóc sau khi mua về, bạn đem rửa sạch, dùng dao khía đều dọc quả cóc rồi lách mũi dao tách thành từng miếng nhỏ.

- Cho cóc đã tách vào bát tô, rồi rắc đường lên cho ngấm đều.

- Chờ đường tan hết thì bạn cho muối và bột ớt vào, xóc đều lên.

- Chờ muối và ớt ngấm đều lên miếng cóc là bạn có thể sử dụng rồi.

Cách sử dụng:

- Mỗi ngày bạn ăn hết 200gr cóc trên, nhưng lưu ý ăn lúc bụng no và đồng thời hạn chế tối đa tinh bột mỗi bữa. Cứ ăn liên tục trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng của bạn thay đổi đáng kể đấy.

Công thức 2: Giảm cân với nước cóc ép

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 4 quả cóc xanh

- 1/2 thìa muối

Cách làm:

- Cóc sau khi mua về, bạn đem rửa sạch, dùng dao khía đều dọc quả cóc rồi lách mũi dao tách thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, say nhuyễn.

- Thêm nửa cốc nước lọc, ½ thìa muối vào rồi xay nhuyễn.

- Đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất bạn đổ ra cốc rồi cho thêm đá nếu muốn uống lạnh.

Cách sử dụng:

Mỗi ngày uống 1 nước ép cóc, sau 7 ngày, bạn sẽ thấy cân nặng của bạn giảm 4-5 kg, đặc biệt giảm mỡ bụng , vòng eo giảm 3-5 cm đấy nhé.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)

Ngẩn người trước 10 bộ cánh thời trang tuyệt đẹp của công nương Kate Middleton

10 khoảnh khắc thời trang tuyệt đẹp sau đây của công nương chính là minh chứng rõ ràng cho điều đó.

1. Khi Kate Middleton diện Chanel từ đầu đến chân

Trong chuyến công du Pháp đầu năm 2017, Kate đã diện trang phục tuyệt đẹp gây ấn tượng mạnh gồm cả váy liền, thắt lưng và túi xách tay của Chanel được thiết kế bởi chính Karl Lagerfeld.

2. Khi công nương chọn váy Chloe cho một bữa tiệc ngoài trời

Kate đã chọn một chiếc váy vô cùng đáng yêu của Chloé khi cô cùng gia đình mình tham gia một bữa tiệc ở Canada vào năm 2016.

3. Khi công nương chọn 2 chiếc đầm Preen với 2 màu khác nhau

Một số người cho rằng Kate bị ảnh hưởng từ phong cách của công nương Diana khi cô chọn chiếc đầm lịch thiệp từ thương hiệu Preen của Anh trong chuyến viếng thăm Canada vào năm 2016.

Kate thực sự thích chiếc váy này vì 2 tháng sau ở London, cô đã diện chiếc váy y như vậy chỉ khác là thay vì màu đỏ thì nó là màu đen.

4. Khi Kate diện đồ của Altuzarra

Tháng 9/2016, Kate đã mặc một chiếc váy Altuzarra chấm bi dịu dàng, kết hợp với ví cầm tay cùng giày cao gót cùng màu được nhiều người hết lời khen ngợi.

5. Khi Kate kết hợp thời trang cao cấp với thời trang bình dân

Công nương Kate Middleton đã kết hợp thành công chiếc áo khoác màu đỏ của Zara với chiếc váy ren của Dolce & Gabbana vào năm 2016 và khiến không ít người bất ngờ, gây được ấn tượng mạnh.

6 Khi Kate chọn trang phục của nhà thiết kế người Mỹ gốc Ấn - Naeem Khan

Nhà thiết kế người Mỹ gốc Ấn Naeem Khan đã rất vui mừng khi biết nữ công tước đã chọn chiếc váy màu trắng với họa tiết mái vòm màu xanh của mình cho chuyến đi mùa xuân năm 2016 tới Taj Mahal ở Ấn Độ và nó cũng được lọt vào danh sách những chiếc váy đẹp nhất mà công nương từng diện.

7. Khi công nương lấp lánh trong chiếc đầm thướt tha của Tory Burch

Kate chưa bao giờ rực rỡ hơn thời điểm cô xuất hiện từ khách sạn ở Bhutan trong chiếc đầm dài của Tory Burch. Bộ đầm thêu hoa lấp lánh được kết hợp cùng khăn choàng lụa màu cam và giày Gianvito Rossi. Vài ngày sau, Drew Barrymore cũng chọn chiếc đầm này để dự một sự kiện thảm đỏ.

8. Khi Kate chọn đầm hoa tươi sáng của Erdem

Erdem là nhãn hiệu thời trang ưa thích của Kate nhưng chiếc váy in hoa này thực sự gây ấn tượng mạnh với nhiều người khi công nương diện nó vào năm 2015. Khuyên tai, vòng tay và ví cầm tay của Kate Middleton cũng được kết hợp rất hài hòa và thanh lịch, tôn lên vẻ đẹp của váy.

9. Khi công nương cầm chiếc clutch hình quạt Anya Hindmarch

Chiếc clutch Kate cầm trên tay có hình quạt màu sắc Anya Hindmarch càng làm tôn lên vẻ đẹp của chiếc váy trắng nhã nhặn mà sang trọng. Đây cũng là chiếc clutch yêu thích của công nương khi cô đã dùng nó cả vào những dịp khác.

10. Khi Kate Middleton chọn nhà thiết kế Sarah Burton của thương hiệu Alexander McQueen cho chiếc váy cưới lịch sử

Chiếc váy cưới lịch sử nhận được vô số lời ngợi khen mà công nương Kate Middleton diện vào ngày 29/4/2011 là tác phẩm của nhà thiết kế Sarah Burton của nhãn hiệu thời trang Alexander McQueen.

Điểm đáng chú ý của chiếc váy hoàn hảo này là phần ren thêu tay tỉ mỉ từ ngực váy kéo dài đến hai bên cánh tay, nó không hề làm mất đi phong cách cổ điển, trang nhã của Hoàng gia Anh mà còn góp phần tôn lên sự quyến rũ, mềm mại cho công nương.

K.V (theo Popsugar)

Let's block ads! (Why?)

Chà lát khoai tây vào nách, 1 tháng sau sẽ thấy kết quả bất ngờ

Các nghiên cứu chứng minh khoai tây chứa rất nhiều vitamin C, một chất quan trọng giúp chống lão hóa và làm sáng da. Khoai tây có thể giải quyết được nhiều vấn đề về làm đẹp của phụ nữ như mụn cơm, mụn cám, nám, da không đều màu, và các tình trạng phiền toái khác… Tuy nhiên, ít ai nghĩ đến việc dùng khoai tây để cải thiện làn da cho vùng dưới cánh tay - một vùng da rất dễ bị thâm sạm và sần sùi do quá trình nhổ, cạo lông.

Nghe có vẻ hơi kì quái thế nhưng trong làm đẹp, chẳng có phương pháp nào quá kì cục nếu như chúng mang lại kết quả thực sự cả, phải không? Khoai tây là một trong những nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm trắng rất tốt vì trong nước của nó có chứa một enzyme gọi là catecholase, mang hiệu quả tẩy trắng vừa nhẹ nhàng lại hiệu quả.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ khoai tây cho vùng nách bằng 2 cách.

Cách 1

Ảnh: Internet

Củ khoai tây rửa sạch, để nguyên vỏ, thái lát. Dùng lát khoai tây massage vào vùng nách theo chuyển động tròn từ 3-5 phút. Lặp lại với bên nách còn lại. Massage xong để nguyên cho các chất làm trắng trong khoai thấm sâu vào da trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước và lau khô.

Cách 2

Ảnh: Internet

Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và bào nhỏ. Để một lúc sẽ thấy nước khoai tây tiết ra một cách tự nhiên. Dùng bông gòn thấm nước này thoa đều lên da dưới cánh tay. Để khô và thấm trong 10 phút, rửa sạch với nước rồi lau khô.

Hãy thực hiện 1 trong 2 cách trên mỗi tuần 3 lần đồng thời bạn cũng nên hạn chế việc nhổ hay cạo lông, thay bằng các phương pháp tẩy lông lành tính khác, ít nhất là trong vòng 1 tháng bạn sẽ nhận thấy vùng da dưới cánh tay cải thiện rõ, trắng trẻo, đều màu hơn.

Theo Tintuconline

Let's block ads! (Why?)

Hết nước tẩy trang, cứ lao ngay vào bếp bạn sẽ tìm được cả đống

Quả bơ

Bạn cần một lát quả bơ và chiếc tăm bông. Dùng tăm bông quẹt lên miếng bơ, bôi vào vùng da cần tẩy trang. Dầu trong quả bơ có chứa nhiều vitamin A, D, E và axit béo omega 3 nên ngoài việc tẩy sạch các sản phẩm trang điểm, đây còn là một loại kem dưỡng da tự nhiên cho phần da mắt nhạy cảm.

Dầu dừa

Đây là một loại dầu tự nhiên tuyệt vời có thể dùng khi bạn trang điểm đậm hoặc dùng các loại sản phẩm chống nước. Dầu dừa có thể dễ dàng thẩm thấu vào da, lớp dầu mỏng nhẹ và chứa nhiều axit béo giúp nuôi dưỡng và phục hồi da khỏe mạnh. Chỉ cần dùng một vài giọt nhỏ thôi là đủ làm sạch cả khuôn mặt rồi nhé!

Ảnh: Internet

Dưa leo

Trong dưa leo có chứa thành phần chống nhiễm trùng, có tác dụng làm dịu những làn da mụn hoặc đang bị kích ứng. Bạn chỉ cần lấy vài lát dưa xay nhuyễn, dùng chúng để rửa mặt. Nếu lớp trang điểm đậm và khó tẩy, bạn có thể trộn thêm vào nửa muỗng cà phê dầu olive hoặc sữa tươi không đường.

Mật ong

Khi trộn mật ong với baking soda, ta sẽ có được một hỗn hợp tẩy trang cực hiệu quả nhưng lại rất nhẹ nhàng, lành tính cho làn da. Có thể cho thêm vài giọt tinh dầu nếu bạn muốn, trộn đều lên thành hỗn hợp sệt. Bạn dùng một chiếc khăn ấm để lấy hỗn hợp này bôi lên da tẩy trang hoặc rửa mặt đều được.

Sữa tươi

Protein và các chất béo có trong sữa tươi nguyên kem có tác dụng dưỡng ẩm sâu và phục hồi tế bào da. Sữa tươi cũng có những thành phần có khả năng tẩy trắng tự nhiên giúp da trắng và sáng rạng rỡ hơn. Bạn dùng miếng bông thấm sữa để bôi lên da. Nếu có làn da dầu, bạn có thể dùng sữa để rửa mặt cũng rất tốt.

Ảnh: Internet

Dầu olive

Dầu olive cung cấp độ ẩm, tẩy chất dơ và lớp trang điểm trên da một cách tự nhiên, nhẹ nhàng. Loại dầu này thích hợp với những ai có da khô hoặc nhạy cảm. Bạn pha dầu olive với một chút nước hoa hồng hoặc nước sạch cũng được, rồi dùng bông bôi lên mặt.

Sữa chua

Sữa chua là thực phẩm tốt cho sức khỏe và cả làn da, có khả năng cung cấp độ ẩm, làm dịu các vết cháy nắng hiệu quả. Bạn cần một muỗng sữa chua trắng không đường, thấm bông gòn vào, xoa đều lên da theo vòng tròn sau đó rửa sạch lại với nước.

Dầu jojoba

Loại dầu này có tác dụng tẩy sạch những chất dơ sâu từ lỗ chân lông và các sản phẩm trang điểm. Nó cũng làm giảm các triệu chứng khi da bị kích ứng, bảo vệ và nuôi dưỡng da. Có thể trộn thêm một ít dầu hạnh nhân vào cùng để tẩy trang cho vùng da mắt nhạy cảm.

Theo Trí Thức Trẻ

Let's block ads! (Why?)

Điều trị nám triệt để bằng công nghệ laser tại thẩm mỹ Diamond

[unable to retrieve full-text content]

Nám da là hiện tượng rối loạn sắc tố của da, xuất hiện những đốm màu sẫm, màu nâu, màu vàng.. chủ đạo thường là nâu đen. Đây là một căn bệnh sinh lý dễ dàng nhận thấy ở phụ nữ tuổi 30, khiến làn da không đều màu làm bạn mất đi nét đẹp tự tin và tính thẩm mỹ của khuôn mặt.

​

Trị nám không đúng cách hậu quả như thế nào?

Theo các Bác sĩ da liễu của Trung tâm Diamond khuyến cáo trong việc...

Điều trị nám triệt để bằng công nghệ laser tại thẩm mỹ Diamond

Da trắng như trứng gà bóc nhờ mỗi ngày thoa một vài giọt này liên tục

Thành phần của nha đam có nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic,… và nhiều vi chất khác giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già và giúp tái sinh các mô mới, trả lại cho bạn làn da mịn màng, căng tràn sức sống.

Vitamin C không chỉ quan trọng đối với làn da mà nó còn giúp làm sáng những vùng da sậm màu. Vitamin E bảo vệ tế bào khỏi bị oxy hóa và cũng là một chất chống oxy hóa mạnh, nó giúp cho làn da khỏe và mịn màng hơn.

Hãy tự tay làm mặt nạ làm sáng da và chống lão hóa, bảo vệ da khỏi các tác động môi trường nào các bạn nhé:

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 nhánh nha đam

- 5 viên vitamin C

- 5 viên vitamin E

- 3 thìa canh dầu dừa

Cách làm:

- Nha đam mua về rửa sạch, cắt 2 bên cạnh rồi lột lớp vỏ ngoài màu xanh, chỉ lấy phần thịt trắng bên trong.

- Đem phần thịt này đi rửa sạch để loại bỏ hết nhựa rồi dùng dao cắt phần thịt thành những miếng nhỏ.

- Cho nha đam, vitamin C, vitamin E và dầu dừa vào máy say xinh tố, xay nhuyễn chừng 1 phút đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất thì tắt máy.

- Đổ hỗn hợp vào hũ thủy tinh rồi đậy kín nắp, để trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Bạn chỉ nên dùng trong 1 tuần thôi nhé.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.

- Lấy 1 bát nước ấm hòa với 1 nhúm muối nhỏ rồi xông hơi mặt chừng 3-5 phút để lỗ chân lông giãn nở hoàn toàn giúp hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất.

- Lấy 1 lượng nhỏ hỗn hợp ra tay rồi thoa đều lên mặt, rồi dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào. Cứ làm vậy chừng 3-5 phút.

- Đến khi hỗn hợp khô lại thì bạn thoa thêm 1 lớp nữa lên mặt rồi để hỗn hợp này lưu lại trên da chừng 20 phút.

- Khi bạn thấy hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Cuối cùng bạn dùng chiếc khăn nhúng vào nước lạnh rồi lau lại mặt lần cuối để lỗ chân lông se khít lại.

Áp dụng cách này mối tối trước khi đi ngủ, khoảng 10 ngày sau bạn sẽ thấy da trắng mịn hẳn lên, những vết nám, tàn nhang cùng mờ dần rồi mất hẳn.

Lưu ý:

Hỗn hợp này cũng có tác dụng làm trắng da toàn thân rất tốt, nếu dùng cho body bạn chỉ cần tăng lượng các nguyên liệu lên là được. Chúc các bạn thành công!

Theo Minh Nguyệt (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Lý do nên điều trị nám tận gốc từ bên trong

[unable to retrieve full-text content]

Bệnh Nám da không chừa 1 ai cả. Từ nam giới cho tới các chị em phụ nữ đều có thể bị mắc nám. Khuôn mặt bỗng nhiên bị vị khách không mời mà đến xuất hiện làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên và sự tự tin vốn có.
Nhiều người đã nhanh chóng tìm cho mình 1 giải pháp trị nám ngay tức khắc khi nó mới xuất hiện như mua kem trị nám tận gốc bôi , thoa ngoài da hoặc mua...

Lý do nên điều trị nám tận gốc từ bên trong