Monday, April 3, 2017

Chưa cần phải chất, mặc áo phông cứ kết hợp đơn giản thế này là đẹp

Kết thân với jeans

Vẫn luôn là cặp đôi lý tưởng và kinh điển nhất trong mọi cách biến tấu cùng áo phông mà bạn có thể nghĩ đến. Áo phông + quần jeans chỉ cần là cặp đôi này thì lúc nào bạn cũng có thể diện thật phong cách. Không hẳn là một sự biến tấu hay cách kết hợp mới lạ gì nhưng bất kỳ một cô nàng nào dù là cá tính hay nữ tính thì vẫn luôn có sẵn vài cặp đôi này trong tủ đồ của mình, để luôn có thể diện ngay lập tức mà chẳng cần lo nghĩ bất kỳ điều gì cả.

Kết hợp cùng đồ công sở

Không chỉ năng động thoải mái tối đa trong những set đồ đi chơi hay dạo phố mà áo phông cũng luôn có thể mix&match với những món đồ đậm chất nghiêm túc chuẩn mực của công sở như quần âu, chân váy bút chì hay cả đến một bộ suit đứng dáng cũng ăn ý vô cùng. Sự kết hợp này mang đến hiệu quả "vẹn cả đôi đường" cho bộ cánh bạn chọn. Áo phông nhờ có sự thanh lịch của đồ công sở mà trở nên tinh tế, chững chạc hơn đồng thời cũng góp phần trẻ hóa những món đồ từ lâu đã bị gán cho cái mác cứng nhắc và cơ bản này.

Chọn màu sắc/họa tiết

Đa phần khi lựa chọn, áo phông với thiết kế đơn giản, trơn màu hoặc có họa tiết thì cũng rất nhẹ nhàng, vẫn luôn là sự ưu tiên hàng đầu của mọi cô gái. Chỉ đơn giản một điều mọi sự đơn giản đều chứa đựng sự biến hóa linh hoạt đến bất ngờ. Để tăng thêm sự ấn tượng cho một thiết kế tối giản, việc sắp đặt thêm những tương phản về màu sắc sẽ là cách đơn giản nhất mà bạn có thể nghĩ đến hoặc không thì hãy lựa thêm một vài món đồ họa tiết nổi bật để sẵn sàng một set đồ chất-chơi, phong cách vô cùng cùng chiếc áo phông của bạn.

Lồng ghép xu hướng

Xu hướng nào đang là tâm điểm của mùa hè năm nay: quần culottes, chân váy midi... rồi cả sandal chiến binh, hãy liệt kê một vài item ra nhé, rồi bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng món đồ nào cũng đều hợp gout vô cùng với chiếc áo phông nhỏ bé của bạn. Mặc dù là một món đồ cơ bản đến kinh điển nhưng áo phông vẫn mang tính đại trà, nên một khi bạn muốn hô biến chiếc áo quen thuộc này trở thành một mảnh ghép thời thượng, sành mốt của tổng thể, thì hãy kết thân cùng những xu hướng hot nhất hiện nay nhé.

Theo Trí thức trẻ

Let's block ads! (Why?)

Nắng lên rồi, các nàng tha hồ được điệu với những xu hướng chân váy siêu dịu dàng hot nhất năm nay

Tạm quên đi kiểu chân váy ôm gợi cảm nhưng đôi khi lại gây cảm giác gò bó bất tiện, những mẫu chân váy xòe điệu đà cũng có thể giúp các nàng tha hồ khoe dáng mà lại đem tới vẻ tươi trẻ trong nháy mắt. Dù là cô nàng điệu đà, nữ tính hay là một quý cô cá tính, quyến rũ thì những mẫu chân váy sau đây đều có thể được các nàng dễ dàng biến tấu và diện trong mọi trường hợp. Chưa kể những mẫu váy này còn được đánh giá là những xu hướng ngọt ngào sẽ rất phổ biến trong mùa hè này.

1. Chân váy in hoa

Với những cô nàng yêu thích sự điệu đà, nữ tính thì hẳn sẽ không còn gì phải lăn tăn khi lựa chọn những mẫu chân váy xòe in hoa tinh tế. Trang phục in hoa vốn được coi là trang phục "đinh" của mùa mốt xuân hè năm nay. Một chút bồng bềnh vương vấn của chất liệu vải mềm mại cộng thêm những họa tiết hoa nhỏ xinh tinh tế sẽ giúp nàng ghi điểm bởi sự nữ tính, điệu đà. Còn với những mẫu hoa văn sắc sảo trên chất liệu vải cứng cáp sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo để điểm thêm chút màu sắc tươi tắn cho ngày đến công sở.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 2.

Chân váy in hoa vốn đã có nhiều họa tiết, bởi vậy mix cùng những trang phục đơn sắc khác sẽ là sự lựa chọn thông minh để tráng việc set đồ bị rối mắt.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 3.
Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 4.

Dù là những trang phục cứng nhắc như áo khoác da, áo vest hay giầy thể thao thì cũng đều trở nên "mềm hóa", điệu đà hơn khi được kết hợp cùng chân váy in hoa.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 5.

Vẻ đẹp mong manh, tinh tế của những mẫu chân váy hoa sẽ giúp tô điểm thêm cho nét điệu đà, nữ tính của bất kỳ cô gái nào lựa chọn mẫu váy "bánh bèo" này.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 6.

Những mẫu hoa văn tinh tế trên nền vải cứng cáp lại giúp điểm thêm màu sắc tươi mới cho những trang phục công sở cứng nhắc thường ngày.

2. Chân váy voan nữ tính

Chất liệu vải voan mềm mại được dự đoán là một trong những chất liệu vải sẽ rất hot trong năm nay, với sự "đổ bộ" trên diện rộng ở các mẫu trang phục, từ áo sơ mi, váy hai dây, váy maxi… Trong thời gian trước, chúng ta thường quen với những mẫu chân váy voan bồng bềnh, nhiều lớp tạo sự kín đáo mà vẫn mềm mại. Còn năm nay các mẫu chân váy voan đã được cải tiến để phô diễn hết vẻ đẹp quyến rũ, mỏng manh mà chất liệu này có thể đem lại cho người mặc.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 7.

Vẫn là chất liệu vải mỏng manh vốn có, nhưng chân váy voan năm nay không còn bềnh bềnh tiểu thư như trước mà được may cách điệu 2 lớp xuyên thấu.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 8.

Lớp vải cứng cáp ở trong tạo sự kín đáo thoải mái cho người mặc, trong khi chất vải xuyên thấu bên ngoài lại tạo cảm giác sexy vừa phải pha lẫn một chút cá tính, phóng khoáng.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 9.

Kiểu chân váy mới mẻ này có khả năng biến đổi rất đa dạng, dù mix cùng áo sơ mi thông thường hay các mẫu áo phông trẻ trung, thì các nàng đều không sợ bị "lạc quẻ" như những mẫu chân váy tiểu thư khác.

3. Chân váy ren điệu đà

Cũng được thừa hưởng mẫu thiết kế cách điệu giống như chân váy voan, các mẫu chân váy ren năm nay vừa điệu đà lại sexy quyến rũ vừa phải để các nàng tha hồ khoe trọn vóc dáng. Tuy nhiên, khi lựa chọn chân váy voan thì các nàng đừng bỏ qua việc lựa chọn họa tiết ren thật cẩn thận, nếu mẫu hoa văn ren quá thô sẽ dễ khiến bộ trang phục mất đi cảm giác sang trọng, hiện đại.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 10.
Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 11.

4. Chi tiết bất đối xứng

Nếu muốn xua tan đi nét bảo thủ, cứng nhắc của những bộ trang phục công sở đơn sắc truyền thống thì các quý cô đừng bỏ qua sự trợ giúp đến từ những mẫu váy bất đối xứng. Chi tiết ngẫu hứng cách điệu này sẽ giúp bạn định hình phong cách thời trang phóng khoáng và trở thành điểm nhấn nổi bật trên bộ đồng phục bạn vẫn mặc hàng ngày.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 12.

Mix chân váy bất đối xứng cùng những mẫu sơ mi công sơ sẽ giúp bạn thổi một làn gió sáng tạo, xóa tan nét cứng nhắc, bảo thủ như những mẫu chân váy ôm truyền thống.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 13.
Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 14.

Bộ đồ đơn sắc của cô nàng này đã trở nên thú vị hơn nhiều bởi chi tiết không cân xứng ở phần đuôi váy. Cùng với đó là những phụ kiện nhỏ xinh được điểm tô tinh tế cho bộ trang phục dạo phố ngày nắng ấm.

5. Chân váy bèo nhún, xếp tầng

Quyến rũ, ngọt ngào mà lại thanh lịch, tươi mới chính là cảm giác mà những mẫu chân váy xòa bèo nhún hoặc có chi tiết xếp tầng sẽ mang lại cho người mặc. Với những mẫu chân váy này thì mỗi bước đi hay mỗi chuyển động cơ thể đều sẽ tạo nên những rung động nhẹ nhàng, bồng bềnh theo gió.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 15.

Váy xòe với những đường may bèo nhún bồng bềnh rất phù hợp để tạo thành set đồ thanh lịch hợp mốt khi được phối hợp cùng với những mẫu sơ mi tay loe, sơ mi in hoa phổ biến trong năm nay.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 16.

Còn khi được mặc với áo phông trẻ trung và giày sneaker sẽ là set đồ cá tính năng động hoàn hảo để bạn lựa chọn cho một ngày dạo chơi cuối tuần.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 17.

6. Chân váy xếp ly

Những mẫu chân váy với đường may tạo thành chi tiết xếp ly hẳn không còn là mẫu trang phục xa lạ với những cô nàng yêu thời trang. Những mẫu chân váy này khi được mix cùng áo sơ mi, giày gót nhọn thì sẽ đúng chuẩn sành điệu cho cô nàng ngày đến công sở. Còn nếu mix chân váy xếp ly với áo phông, áo sweater và giày thể thao thì lại khẳng định cá tính phá cách như một fashionista thực thụ.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 18.

Với những set đồ đơn sắc, thì các nàng đừng quên điểm tô thêm những phụ kiện tinh tế, bắt mắt để làm điểm nhấn cho tổng thể.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 19.

Mặc áo phông dài tay cùng váy xếp ly dáng xòe sẽ giúp các nàng ghi điểm bởi phong cách tiểu thư, cổ điển đầy nữ tính

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 20.

Một chút thay đổi với phần chân váy màu metallic cũng đủ khiến set đồ điệu đà trở nên cá tính, phong cách hơn.

Nắng lên một cái là cô nàng điệu đà tha hồ diện những mẫu chân váy xòe bồng bềnh thế này - Ảnh 21.

Let's block ads! (Why?)

Sunday, April 2, 2017

3 gợi ý diện trang sức cùng đồ công sở tạo vẻ ngoài vừa nhã nhặn vừa nổi bật

Trang sức và phái đẹp vốn đã luôn có "mối quan hệ" mật thiết với nhau. Trang sức giúp bổ trợ hoàn hảo cho phong cách cũng như vẻ ngoài của bạn. Đừng tưởng những món đồ nhỏ bé đó không quan trọng, bởi đôi khi, chỉ cần thêm thắt một chiếc vòng cổ thanh mảnh, hay khuyên tai hoặc nhẫn đá sang trọng là cũng đủ để khiến bộ đồ của bạn trở nên bắt mắt hơn rất nhiều.

1. Một trang sức nổi bật cho điểm nhấn duy nhất

Nếu bạn là quý cô ưa thích sự đơn giản và ít có khả năng phối đồ cầu kì thì đây chính là giải pháp cho bạn. Bạn sẽ không phải đau đầu trong việc chọn cả một tổng thể nhẫn, vòng, khuyên sao cho hợp nhau, mà chỉ việc dồn hết sự nhấn nhá vào một điểm. Nếu bạn có chiếc cổ cao thon thả, hãy tìm đến vòng cổ chunky choker cá tính hay vòng đính đá sang trọng mà thời thượng. Hoặc thêm cho mình nét cuốn hút ẩn hiện duyên dáng bằng đôi hoa tai đá to bản nhưng nhã nhặn. Tuy nhiên, nếu bạn không may mắn để sở hữu chiếc cổ ba ngấn hay không bấm khuyên thì có thể chuyển ngay điểm nhấn xuống cổ tay, với những chiếc vòng màu sắc xinh xắn.

2. Đơn giản hóa cho cả bộ trang sức

Có rất nhiều quý cô điệu đà có sở thích đeo đủ cả khuyên, vòng cổ, vòng tay và thậm chí là cả nhẫn. Lúc này, để tránh biến mình trở thành cô nàng nặng nề đang "chết chìm" trong mớ phụ kiện diêm dúa thì bạn nên đơn giải hóa mọi thứ, từ trang phục cho đến phụ kiện. Trang phục trơn màu gam trung tính, hoặc họa tiết thưa và góc cạnh sẽ làm bức nền hoàn hảo giúp tôn lên triệt để bộ trang sức của bạn. Và hãy nhớ, nên chọn những món trang sức còn cùng tone màu, đồng thời không dùng những món quá dài, quá cồng kềnh nếu bạn đã có ý định "vận" hết chúng lên người nhé!

3. Layering

Cách tạo điểm nhấn dành riêng cho những quý cô cá tính hiện nay là kết hợp vòng tay cùng với đồng hồ. Đây có thể được coi là một trong những xu hướng được phái đẹp yêu thích nhất năm, bởi nó mang lại cho phái đẹp sự kết hợp hoàn hảo giữa điệu đà và mạnh mẽ. Ngoài ra, các nàng điệu đà cũng có thể đi theo bí quyết layering này với những chiếc vòng tay hay vòng cổ nhiều vòng. Tuy nhiên, khi áp dụng nó, hãy nhớ tới quy tắc thứ 1: chỉ dùng trang sức nổi bật cho một điểm nhấn duy nhất thôi nhé!

Theo Trí thức trẻ

Let's block ads! (Why?)

Khó hiểu với những kiểu tóc vừa xấu, vừa dìm hàng nhan sắc của người đẹp Việt

Đông Nhi

Trong vị trí huấn luyện viện The Voice, Đông Nhi đã diện một style rất độc đáo, thu hút. Nhưng có vẻ như cách làm đẹp của cô chưa phù hợp với gương mặt và vóc dáng. Kiểu tóc này như biến Đông Nhi thành một nhân vật phản diện trong phim cổ trang, khiến cô trông kém hiện đại, lộ nhiều nhược điểm trên gương mặt.

Mai Ngô

Trong bức ảnh này, Mai Ngô gây khó hiểu khi tiếp tục xuất hiện với gương mặt không có lông mày. Bên cạnh đó, mái tóc xơ xác với kiểu dáng khó hiểu khiến cô mất đi sự cá tính vốn có.

Kim Chi

Kiểu tóc ngố này tuy không biến Kim Chi thành thảm họa nhưng mọi người vẫn đồng ý rằng với diện mạo này Kim Chi trông kém xinh hơn nhiều so với kiểu tóc ngắn mái dài như trước đây.

Thiều Trâm

Thiều Trâm quyết định lột xác khi nhuộm tóc bạch kim đã gây nhiều tranh cãi. Không chỉ vậy, khi đóng MV cô nàng còn bị “ném đá” nhiều hơn khi đội tóc giả trắng xóa dày cộp trông có vẻ quá khổ so với khuôn mặt.

Nhã Phương

Đây là màn lột xác táo bạo của Nhã Phương sau nhiều năm trung thành với tóc dài dịu dàng. Tóc xoăn mỳ tôm - style “bà thím Hàn Quốc” lại kết hợp với mái tóc dài của cô nàng đã khiến các fan hâm mộ chê bai không ngớt.

Thu Minh

Mỹ nhân cuối cùng chính là huấn luyện viên The Voice - Thu Minh. Bị ví như “ma nữ” ngay trong lần đầu tiên xuất hiện, tốt nhất chị cứ nên để bộ tóc xoăn dài hấp dẫn như cũ.

Theo An An (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Saturday, April 1, 2017

Từ môi thâm thành môi hồng chỉ cách có "3 bước", chị em nào cũng phải thử

Làn môi nhạy cảm, dễ tổn thương là vậy nhưng lại là một trong những vùng ít được các chị em để ý chăm sóc nhất trên khuôn mặt. Những thói quen sinh hoạt hàng ngày rất dễ khiến cho làn môi một thủa hồng hào mất đi sức sống, trở nên tối màu và khô nẻ. Bạn không thể tự tin để môi mộc, hoặc có đánh son cả ngày đi chăng nữa thì lớp da môi bong tróc kia cũng làm cho son lợn cợn, lên màu không đều và dễ dàng trôi đi.

Vậy hãy cùng bắt tay vào chăm sóc và cải thiện môi ngay thôi! Chỉ với 3 bước đơn giản sau đây, môi thâm sần sùi cũng sẽ nhanh chóng trở nên hồng hào hơn, căng mịn hơn rất nhanh chóng.

Tẩy tế bào chết bằng đường

Thói quen tẩy tế bào chết giúp tẩy đi lớp da môi khô nẻ sần sùi, đồng thời cũng làm sạch sâu hơn những vết son còn sót lại trên môi nếu tẩy trang chưa sạch.

Ảnh: Internet

Ảnh: Internet

Bạn cho 2 muỗng cà phê đường cát trắng, trộn đều với 1 muỗng bơ lạt cho sệt lại. Dùng hỗn hợp này massage đều lên môi trong 3 phút và rửa sạch với nước. Đường sẽ giúp bạn tẩy da chết một cách tự nhiên, rất nhẹ nhàng mà không sợ kích ứng. Trong khi đó, phần bơ sẽ hoạt động như một chất dưỡng ẩm, tăng thêm độ bóng và giúp môi mềm mại hơn. Thực hiện 3 lần mỗi tuần.

Đắp mặt nạ nghệ

Xen kẽ trong những ngày tẩy tế bào chết, bạn có thể đắp mặt nạ nghệ. Nghệ có khả năng phục hồi vết thương cũng như làm trắng tự nhiên vô cùng hiệu quả cho môi. Bạn trộn bột nghệ với sữa tươi theo tỉ lệ 2:1 hoặc 3:1 để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Sau khi làm ướt môi rồi chà nhẹ bằng bàn chải mềm hoặc khăn ẩm, bạn bôi hỗn hợp nghệ sữa đều lên môi. Massage và để nguyên trong 2-3 phút và rửa lại với nước sạch. Cuối cùng bôi thêm một lớp dưỡng môi trước khi đi ngủ.

Tinh chất làm hồng từ củ dền

Những dưỡng chất có trong củ dền giúp cho môi trở nên sáng màu bên cạnh màu đỏ của nó có thể thấm và lưu lại trên môi một lớp hồng hào tự nhiên.

Ảnh: Internet

Ảnh: Internet

Bạn dùng một củ dền xay hoặc băm nhuyễn, dùng một miếng bông thấm và đắp nước củ dền lên môi. Rửa sạch sau khoảng 10 phút. Thực hiện hàng ngày.

Ngoài ra, bạn lưu ý uống nhiều nước, ăn thêm trái cây và rau xanh, đồng thời hạn chế những tác nhân gây môi thâm như ánh nắng mặt trời, hút thuốc, uống nhiều cà phê… cũng như thói quen cạy bóc da hoặc liếm môi.

(Tổng hợp)

Theo Trí thức trẻ

Let's block ads! (Why?)

Trị nám bằng lột da mặt có tốt không?

[unable to retrieve full-text content]

Hiện nay, nhiều người áp dụng trong việc điều trị nám da bằng phương pháp lột da mặt được dùng để đối phó với các trường hợp da dày sừng… và với suy nghĩ bệnh sẽ đẩy lùi nám hoàn toàn. Tuy nhiên, công dụng thực sự của phương pháp lột da mặt trị nám liệu có thực tốt?

Lột da mặt là gì?

Lột da mặt là công thức làm đẹp không phải trải qua phẫu thuật thẩm mỹ mà dùng các hợp chất làm mặt nạ để loại bỏ các lớp da mặt bị hư tổn do những yếu tố...

Trị nám bằng lột da mặt có tốt không?

Tranh thủ cóc vào mùa, giảm 5kg mỡ thừa bằng cách mua cóc ăn mỗi ngày

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bên trong quả cóc có nhiều dưỡng chất có tác dụng giảm cân cho chị em phụ nữ. Trong quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C là chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại các gốc tự do gây hại và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư.

Thành phần thịt quả cóc gồm nhiều chất xơ và protein nên giá trị din dưỡng của nó rất cao. Chính vì thế, quả cóc không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng thúc đẩy tiêu hoá, giảm cân đốt mỡ thừa rất tốt.

Công thức 1: Giảm cân với cóc dầm muối ớt

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 200g cóc

- 5 thìa cafe đường

- 2 thìa cafe muối tinh

- 2 thìa bột ớt khô

Cách làm:

- Cóc sau khi mua về, bạn đem rửa sạch, dùng dao khía đều dọc quả cóc rồi lách mũi dao tách thành từng miếng nhỏ.

- Cho cóc đã tách vào bát tô, rồi rắc đường lên cho ngấm đều.

- Chờ đường tan hết thì bạn cho muối và bột ớt vào, xóc đều lên.

- Chờ muối và ớt ngấm đều lên miếng cóc là bạn có thể sử dụng rồi.

Cách sử dụng:

- Mỗi ngày bạn ăn hết 200gr cóc trên, nhưng lưu ý ăn lúc bụng no và đồng thời hạn chế tối đa tinh bột mỗi bữa. Cứ ăn liên tục trong vòng 1 tuần bạn sẽ thấy cân nặng của bạn thay đổi đáng kể đấy.

Công thức 2: Giảm cân với nước cóc ép

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 4 quả cóc xanh

- 1/2 thìa muối

Cách làm:

- Cóc sau khi mua về, bạn đem rửa sạch, dùng dao khía đều dọc quả cóc rồi lách mũi dao tách thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố, say nhuyễn.

- Thêm nửa cốc nước lọc, ½ thìa muối vào rồi xay nhuyễn.

- Đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất bạn đổ ra cốc rồi cho thêm đá nếu muốn uống lạnh.

Cách sử dụng:

Mỗi ngày uống 1 nước ép cóc, sau 7 ngày, bạn sẽ thấy cân nặng của bạn giảm 4-5 kg, đặc biệt giảm mỡ bụng , vòng eo giảm 3-5 cm đấy nhé.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)