“Thể thao ư? Để… ngày mai nhé!”. Thú thật đi, đã bao nhiêu lần bạn hạ quyết tâm đi tập, để rồi lại tặc lưỡi cho qua như thế? Và nếu đúng thật bạn vẫn luôn lần lữa, thì đừng bao giờ tự hỏi bản thân, sao mãi “giống như hoa dâm bụt, có đỏ mà không có thơm, chẳng nên cơm cháo gì”, bởi thể thao có công dụng thần kỳ thế này cơ mà!
Muốn có body “chuẩn khỏi chỉnh, nét căng đét” thì không thể bỏ qua thể thao
Tập thể thao, bảo sao body hot
Teen nào cũng từng nghe qua lợi ích của thể thao đối với cơ bắp, nhưng cụ thể thì thế nào nhỉ? Khi tập thể thao, cơ thể sẽ tiết ra những hoóc môn có lợi như testosterone, khoáng chất xương… kích thích hệ vận động. Với cường độ tập đều đặn, chỉ sau vài tháng, teen hoàn toàn có thể mơ tới một thân hình hoàn toàn “lột xác” cân đối không thua gì các hot boy, hot girl. Tất nhiên là đừng quên kết hợp một chế độ dinh dưỡng cân bằng với những vi chất bổ dưỡng, tiếp thêm năng lượng cho quá trình tập luyện vất vả đấy nhé!
Các môn thể thao sẽ giúp teen nhà mình có vóc dáng săn chắc, cân đối.
Bệnh ơi, “mời” đi chỗ khác chơi
Bằng việc chăm chỉ tập các môn thể thao như bóng đá, bóng rổ, bơi lội, lượng mỡ thừa trên cơ thể teen nhà mình sẽ giảm đi trông thấy, máu tuần hoàn tốt hơn, cơ thể được thanh lọc thường xuyên… Đây chính là tiền đề cho một sức đề kháng “tuyệt đỉnh” và tinh thần sảng khoái đấy. Vậy thì còn chờ gì nữa nhỉ, vượt “bệnh lười” ngay để “đánh bay” vô vàn bệnh khác như tim mạch, huyết áp cao, tiêu chảy thôi nào!
Tập thể dục thể thao sẽ giúp “đánh bay” mọi bệnh tật, cho cơ thể cực kỳ khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái đấy!
Da sáng, mụn nám sạch trơn
Thực tế đã cho thấy, nhiều bài tập thể dục thể thao kích thích sản sinh collagen và elastin “thần thánh” giúp da căng và săn chắc, lại còn làm sạch lỗ chân lông, “đánh bay” lũ mụn đáng ghét thường “quấy rối” teen nhà mình mỗi mùa hè nóng nữa đó!
Da sáng mịn, sạch mụn cũng là nhờ các hoạt động thể chất!
Tóm lại là thể thao giúp da sáng, dáng xinh, nói “không” với bao nhiêu loại bệnh… Vi diệu thế này mà bấy lâu nay chúng mình cứ bỏ lỡ, teen nhỉ?
Mùa hè này, hãy bắt đầu thay đổi ngay và luôn bằng cách ghi danh vào những lớp học hay đơn giản là rủ bạn bè lập team chơi thể thao thôi nào! Và đừng quên mang theo những món ăn, thức uống bổ dưỡng như MILO dạng lon, bổ sung nhiều loại vitamin, vi chất dinh dưỡng và cực nhiều canxi, giúp chúng mình bổ sung năng lượng thật nhanh chóng suốt mùa hè nhé!
Hãy tranh thủ mùa hè này để thay đổi hình ảnh bản thân, trở nên năng động và cool ngầu hơn với thể thao! Chọn ngay một môn thể thao yêu thích để luyện tập và đừng quên bổ sung MILO dạng lon cực ngon – năng lượng để biến hóa nhé.
MILO dạng lon!
Click mua MILO lon (85.000đ/6 lon), giao tận nhà, sẵn sàng cho hành trình “biến hóa” nhé: http://bit.ly/2eKMvFn.
