4 mẹo sử dụng điện thoại để dáng luôn đẹp và mặt luôn xinh

Điện thoại di động đã trở thành một vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều người đã lạm dụng việc sử dụng điện thoại đến nỗi họ mắc các chứng bệnh do nó tạo ra. Sau đây là các mẹo sử dụng điện thoại để các bạn luôn có một vóc dáng đẹp, da mặt xinh và thị lực hoàn hảo nhé.

1. Không cúi đầu quá sát

Đa số mọi người thường cúi đầu khi sử dụng điện thoại. Việc cúi đầu quá sát sẽ khiến cổ và xương sống của bạn gánh chịu rất nhiều lực, có thể lên đến 27kg với góc nghiên đầu là 60 độ. Nếu việc này kéo dài, bạn sẽ dễ gặp các biến chứng về cột sống cũng như cổ về sau, ví dụ như bị thoái hoá đốt sống hoặc gù lưng. Để khắc phục, hãy cố gắng thẳng lưng và cổ khi sử dụng điện thoại nhé.

2. Không để sát mặt

Việc để điện thoại sát mặt khi sử dụng sẽ khiến thị lực của chúng ta ảnh hưởng nghiêm trọng, dễ thấy nhất là tình trạng cận thị. Khoảng cách để sử dụng điện thoại an toàn là khoảng 30cm trở lên.

3. Vệ sinh điện thoại thường xuyên

Có thể bạn không biết những điện thoại là nơi tập trung của rất nhiều loại vi khuẩn, vì nó được bỏ vào mọi chỗ, ví dụ như túi xách, túi quần, dưới đất, trên bàn, v.v... và những chỗ này thường không sạch sẽ tí nào. Việc không vệ sinh điện thoại sẽ khiến các bạn bị nổi mụn trên má hoặc cằm (vì áp màn hình bẩn vào mặt). Thỉnh thoảng mỗi tuần một lần, các bạn hãy lau và vệ sinh toàn bộ điện thoại nhé.

4. Dùng điện thoại bằng cả 2 tay

Việc sử dụng điện thoại bằng một tay kéo dài sẽ khiến các ngón tay và cánh tay mệt mỏi rất nhanh, và thậm chí trên thế giới đã có nhiều người bị viêm khớp ngón tay hoặc thoái hoá khớp vì dùng điện thoại một tay trong thời gian dài. Hãy tập thói quen sử dụng điện thoại bằng hai tay để phân bố đều lực, khiến áp lực không bị dồn vào một bàn tay gây nhức mỏi kéo dài.

(Tổng hợp)

Let's block ads! (Why?)

4 sinh vật có thể trở về được từ cõi chết trong niềm hân hoan của khoa học

Sinh tử là một thứ gần như nằm ngoài tầm với của con người. Cũng vì vậy, chúng ta không có cách nào phục hồi lại những loài vật đã "lỡ" bị con người làm cho tuyệt chủng. 

Tuy nhiên, phép màu đôi lúc cũng xảy ra. Có những loài tưởng chừng như đã tuyệt chủng, rồi bằng cách nào đó bỗng nhiên xuất hiện và tồn tại cho đến ngày nay.

Danh sách dưới đây chính là những loài vật như thế. Chúng đã từ cõi chết trở về.

1. Vẹt đêm

Trong gần 1 thế kỷ (kể từ năm 1912), có thể nói không còn bất kỳ tài liệu nào ghi nhận về sự tồn tại của vẹt đêm (Pezoporus occidentalis). Chúng được khoa học xếp vào danh sách tuyệt chủng từ rất nhiều năm trước.

Nhưng rồi một cuộc thám hiểm vào năm 2015 đã chỉ ra rằng loài vẹt này vẫn còn tồn tại, với một số lượng tương đối ít tại Tây Úc. 

Theo các chuyên gia lý giải, chúng biến mất là để tránh mặt những kẻ săn mồi ngoài kia, và đó là lý do loài người không tìm thấy chúng nữa.

2. Ếch hề

Có danh pháp khoa học là "Atelopus ebenoides", loài ếch sở hữu một vẻ ngoài như bị ai đó lỡ tay đổ sơn lên người này chỉ sống ở những vùng hẻo lánh tại Colombia.

Theo các nhà sinh vật học, chúng đã gần như bị xóa sạch bởi bệnh nấm Chuytriomycosis. Năm 1995, cả thế giới chỉ còn duy nhất 1 cá thể, và có thể nói toàn bộ loài ếch này coi như đã tuyệt chủng. 

Tuy nhiên, sau hơn 1 thập kỷ tìm kiếm, thì một lần nữa sinh vật này đã xuất hiện vào năm 2006. Tuy nhiên, số lượng loài cũng thực sự khiêm tốn, và hiện loài ếch này đã được Hiệp hội Bảo vệ Thiên nhiên Quốc tế (IUCN) cho vào danh sách "cực kỳ nguy cấp"

3. Chuột núi Possum

Chuột núi Possum (Burramys Parvus) vốn là một "mỹ chuột" của vùng núi Đông Nam nước Úc. Có điều, chúng đã một lần được đưa vào danh sách tuyệt chủng, khi mẫu vật cuối cùng được tìm thấy là... xương và sọ của chúng trong một hang động vào năm 1895.

Đến năm 1966, chuột Possum mới được trở về từ cõi chết, do một số người đã tìm thấy chúng tại một số khu vực xung quanh các ngọn núi ở Úc.

4. Chim Takahē Đảo Nam

Takahē (Porphyrio hochstetteri) là một loài chim bản địa, chỉ có ở New Zealand thuộc họ Gà nước. Chúng được cho là đã tuyệt chủng, khi chỉ còn sót lại bốn mẫu vật cuối cùng vào năm 1898.

Loài chim với màu sắc bắt mắt này cũng nằm trong danh sách cần được bảo tồn.

Tuy nhiên, sau những nỗ lực tìm kiếm thì một số khác đã xuất hiện, sau cuộc tìm kiếm của nhà thám hiểm Geoffrey Orbell vào năm 1948.

Nguồn: IFL Science

Let's block ads! (Why?)

4 mẹo sử dụng điện thoại để dáng luôn đẹp và mặt luôn xinh

Điện thoại di động đã trở thành một vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều người đã lạm dụng việc sử dụng điện thoại đến nỗi họ mắc các chứng bệnh do nó tạo ra. Sau đây là các mẹo sử dụng điện thoại để các bạn luôn có một vóc dáng đẹp, da mặt xinh và thị lực hoàn hảo nhé.

1. Không cúi đầu quá sát

Đa số mọi người thường cúi đầu khi sử dụng điện thoại. Việc cúi đầu quá sát sẽ khiến cổ và xương sống của bạn gánh chịu rất nhiều lực, có thể lên đến 27kg với góc nghiên đầu là 60 độ. Nếu việc này kéo dài, bạn sẽ dễ gặp các biến chứng về cột sống cũng như cổ về sau, ví dụ như bị thoái hoá đốt sống hoặc gù lưng. Để khắc phục, hãy cố gắng thẳng lưng và cổ khi sử dụng điện thoại nhé.

2. Không để sát mặt

Việc để điện thoại sát mặt khi sử dụng sẽ khiến thị lực của chúng ta ảnh hưởng nghiêm trọng, dễ thấy nhất là tình trạng cận thị. Khoảng cách để sử dụng điện thoại an toàn là khoảng 30cm trở lên.

3. Vệ sinh điện thoại thường xuyên

Có thể bạn không biết những điện thoại là nơi tập trung của rất nhiều loại vi khuẩn, vì nó được bỏ vào mọi chỗ, ví dụ như túi xách, túi quần, dưới đất, trên bàn, v.v... và những chỗ này thường không sạch sẽ tí nào. Việc không vệ sinh điện thoại sẽ khiến các bạn bị nổi mụn trên má hoặc cằm (vì áp màn hình bẩn vào mặt). Thỉnh thoảng mỗi tuần một lần, các bạn hãy lau và vệ sinh toàn bộ điện thoại nhé.

4. Dùng điện thoại bằng cả 2 tay

Việc sử dụng điện thoại bằng một tay kéo dài sẽ khiến các ngón tay và cánh tay mệt mỏi rất nhanh, và thậm chí trên thế giới đã có nhiều người bị viêm khớp ngón tay hoặc thoái hoá khớp vì dùng điện thoại một tay trong thời gian dài. Hãy tập thói quen sử dụng điện thoại bằng hai tay để phân bố đều lực, khiến áp lực không bị dồn vào một bàn tay gây nhức mỏi kéo dài.

(Tổng hợp)

Let's block ads! (Why?)

4 sinh vật có thể trở về được từ cõi chết trong niềm hân hoan của khoa học

Sinh tử là một thứ gần như nằm ngoài tầm với của con người. Cũng vì vậy, chúng ta không có cách nào phục hồi lại những loài vật đã "lỡ" bị con người làm cho tuyệt chủng. 

Tuy nhiên, phép màu đôi lúc cũng xảy ra. Có những loài tưởng chừng như đã tuyệt chủng, rồi bằng cách nào đó bỗng nhiên xuất hiện và tồn tại cho đến ngày nay.

Danh sách dưới đây chính là những loài vật như thế. Chúng đã từ cõi chết trở về.

1. Vẹt đêm

Trong gần 1 thế kỷ (kể từ năm 1912), có thể nói không còn bất kỳ tài liệu nào ghi nhận về sự tồn tại của vẹt đêm (Pezoporus occidentalis). Chúng được khoa học xếp vào danh sách tuyệt chủng từ rất nhiều năm trước.

Nhưng rồi một cuộc thám hiểm vào năm 2015 đã chỉ ra rằng loài vẹt này vẫn còn tồn tại, với một số lượng tương đối ít tại Tây Úc. 

Theo các chuyên gia lý giải, chúng biến mất là để tránh mặt những kẻ săn mồi ngoài kia, và đó là lý do loài người không tìm thấy chúng nữa.

2. Ếch hề

Có danh pháp khoa học là "Atelopus ebenoides", loài ếch sở hữu một vẻ ngoài như bị ai đó lỡ tay đổ sơn lên người này chỉ sống ở những vùng hẻo lánh tại Colombia.

Theo các nhà sinh vật học, chúng đã gần như bị xóa sạch bởi bệnh nấm Chuytriomycosis. Năm 1995, cả thế giới chỉ còn duy nhất 1 cá thể, và có thể nói toàn bộ loài ếch này coi như đã tuyệt chủng. 

Tuy nhiên, sau hơn 1 thập kỷ tìm kiếm, thì một lần nữa sinh vật này đã xuất hiện vào năm 2006. Tuy nhiên, số lượng loài cũng thực sự khiêm tốn, và hiện loài ếch này đã được Hiệp hội Bảo vệ Thiên nhiên Quốc tế (IUCN) cho vào danh sách "cực kỳ nguy cấp"

3. Chuột núi Possum

Chuột núi Possum (Burramys Parvus) vốn là một "mỹ chuột" của vùng núi Đông Nam nước Úc. Có điều, chúng đã một lần được đưa vào danh sách tuyệt chủng, khi mẫu vật cuối cùng được tìm thấy là... xương và sọ của chúng trong một hang động vào năm 1895.

Đến năm 1966, chuột Possum mới được trở về từ cõi chết, do một số người đã tìm thấy chúng tại một số khu vực xung quanh các ngọn núi ở Úc.

4. Chim Takahē Đảo Nam

Takahē (Porphyrio hochstetteri) là một loài chim bản địa, chỉ có ở New Zealand thuộc họ Gà nước. Chúng được cho là đã tuyệt chủng, khi chỉ còn sót lại bốn mẫu vật cuối cùng vào năm 1898.

Loài chim với màu sắc bắt mắt này cũng nằm trong danh sách cần được bảo tồn.

Tuy nhiên, sau những nỗ lực tìm kiếm thì một số khác đã xuất hiện, sau cuộc tìm kiếm của nhà thám hiểm Geoffrey Orbell vào năm 1948.

Nguồn: IFL Science

Let's block ads! (Why?)

David Beckham tóc dài lãng tử xuất hiện ở "Nhà hát của những giấc mơ"

David Beckham ngồi ở khu vực VIP, rất gần với vị trí của người thầy cũ Alex Ferguson. Cựu tiền vệ người Anh mặc vest bảnh bao, với mái tóc dài lãng tử khiến người hâm mộ Man Utd không khỏi bồi hồi. 

Những năm tháng chơi cho Man Utd, Beckham cũng có thời điểm để tóc dài. Becks dù không giữ được vẻ đẹp của thời trai trẻ nhưng bù lại, thời gian khiến anh có thêm nhiều phần của vẻ phong trần, từng trải.

Nhìn Beckham, các fan ở Việt Nam lẫn thế giới không khỏi xao xuyến.

Một fan nước ngoài còn ví von Beckham giống nhân vật Thor của hãng Marvel, nhân vật cũng có mái tóc dài màu vàng nâu.

Beckham được dịp ăn mừng cùng CLB cũ khi đoàn quân của Jose Mourinho có chiến thắng đậm 4-0. Lukaku có bàn thắng thứ 7 ở giải Ngoại hạng mùa này, Juan Mata mở tỷ số rất sớm ở phút thứ 3. Nhưng cầu thủ chơi hay nhất trận là Marouane Fellaini với cú đúp bàn thắng.

Man Utd vẫn giữ thành tích bất bại mùa này, đứng thứ hai trên bảng điểm khi chỉ thua Man City chỉ số phụ.

Beckham chụp chung với Mourinho sau trận.

Let's block ads! (Why?)

Chuyện thật như đùa: Người phụ nữ "đội mồ sống dậy" để chứng minh mình còn sống

Sự việc rắc rối và ly kỳ này tưởng như là lời tóm tắt của một câu chuyện trinh thám giả tưởng nhưng lại hoàn toàn có thật và diễn ra trong suốt quãng thời gian gần 7 năm qua tại Serville (Tây Ban Nha).

Bà Juana Escudero là một phụ nữ 53 tuổi sống tại một khu vực gần Serville. Trong gần 7 năm qua, mặc dù là một người sống bằng da bằng thịt, thế nhưng bà Escudero lại phải sống trong thân phận của một người đã chết chỉ vì một sai sót của cơ quan An sinh xã hội Tây Ban Nha.

Suốt nhiều năm trời, bà Escudero phải đi chứng minh là... mình còn sống.

Sai sót này bắt đầu từ năm 2010, khi có một người phụ nữ trùng họ tên và ngày sinh với bà Escudero qua đời. Mặc dù chỉ có một người chết nhưng trên hệ thống thông tin của cơ quan này lại thông báo rằng cả hai người đều đã chết.

Chỉ một nhầm lẫn và sai sót của các cơ quan chính phủ nhưng đã khiến cuộc sống của Escudero bị đảo lộn hoàn toàn. Gần 7 năm, bà đã phải trải qua cuộc sống của một người bình thường nhưng không được hưởng các phúc lợi xã hội như bao người khác, không được gia hạn bằng lái xe, không được tiếp nhận điều trị tại bênh viện…

Tuy nhiên có một điều kỳ lạ đó là mặc dù mọi phúc lợi xã hội đều từ chối Escudero nhưng ngân hàng vẫn chấp nhận và khẳng định rằng bà vẫn còn sống và thế là hàng tháng, hàng năm bà vẫn phải thực hiện đầy đủ các nghĩa vụ thanh toán khoản vay thế chấp với ngân hàng.

Escudero đã nhiều lần tới tòa àn và các cơ quan chức năng khác để chứng minh sự tồn tại của mình thế nhưng mọi nỗ lực của bà đều thất bại trong việc thuyết phục họ tin rằng bà vẫn còn sống.

Mặc dù sau nhiều lần giải thích, các bác sĩ đã đồng ý tiếp nhận điều trị cho bà Escudero trong các trường hợp khẩn cấp nhưng vì không thể chịu đựng cuộc sống này thêm một chút nào nữa nên Escudero đã quyết tâm thực hiện mọi biện pháp để đòi lại cuộc sống cho mình.

Hiện tại, bà đang đệ đơn lên các cơ quan có thẩm quyển yêu cầu đào ngôi mộ mà họ cho rằng đó là mộ của bà nhưng thực chất lại thuộc về người phụ nữ có cùng tên và ngày sinh với bà. Ý tưởng mà Escudero muốn thực hiện là tiến hành xét nghiệm DNA của người phụ nữ đã chết, chỉ có điều đó mới đủ để chứng minh bà... còn sống.

Let's block ads! (Why?)

"Thu vọng nguyệt" ở Văn Miếu: Có gì bên trong khu Siêu VIP cách ly được cảnh sát bảo vệ, giá vé vài triệu vẫn đông nghịt khách?