Monday, October 2, 2017

Những người xa lạ tốt bụng dang tay giúp đỡ nạn nhân của vụ xả súng Las Vegas

Ngay sau khi một tay súng nã đạn vào đám đông trong lễ hội âm nhạc tại thành phố Las Vegas Mỹ vào 10h30' tối ngày 1/10 (theo giờ địa phương), những người qua đường tốt bụng đã có mặt để giúp đỡ những nạn nhân. Họ đã thay phiên nhau khiêng nạn nhân lên cáng rồi gấp rút chuyển tới bệnh viện cấp cứu.

Những người xa lạ tốt bụng dang tay giúp đỡ nạn nhân của vụ xả súng Las Vegas - Ảnh 2.

Những người dân tốt bụng khiêng nạn nhân lên cáng tự chế.

Vào thời điểm gấp rút, những người dân đã nhanh trí tận dụng hàng rào trong lễ hội âm nhạc hay bất cứ thứ gì có sẵn để làm cáng đưa các nạn nhân tới nơi an toàn hơn. Thậm chí, khi không có đủ người, họ còn huy động những người khác sử dụng xe riêng để làm xe cứu thương.

Tính tới thời điểm hiện tại, đã có tới 20 người thiệt mạng và hơn 100 người bị thương trong vụ xả súng kinh hoàng tại Las Vegas.

Những người xa lạ tốt bụng dang tay giúp đỡ nạn nhân của vụ xả súng Las Vegas - Ảnh 3.

Những chiếc cáng tự chế được làm từ hàng rào chắn trong lễ hội âm nhạc.

Những người xa lạ tốt bụng dang tay giúp đỡ nạn nhân của vụ xả súng Las Vegas - Ảnh 4.

Cảnh sát dùng xe đẩy để làm phương tiện di chuyển nạn nhân.

(Nguồn: Metro)

Let's block ads! (Why?)

Bình Dương: Xe máy vỡ nát sau khi tông mạnh vào xe tải, 2 nam thanh niên tử vong

Khoảng 14h chiều ngày 2/10, hai thanh niên khoảng 26 tuổi điều khiển xe máy (BKS 67F1 254..) trên đường Thuận An Hòa hướng từ đường Mỹ Phước Tân Vạn về đường Lê Thị Trung (tỉnh Bình Dương).

Khi xe lưu thông đến khu phố Bình Thuận 2 (phường Thuận Giao,thị xã Thuận An) thì ôm cua rẽ vào đường khác. Tuy nhiên, do không ôm cua hết, xe máy của hai thanh niên lao sang làn đường đối diện, tông mạnh trực diện vào đầu xe tải (BKS 61N 402..) đang lưu thông theo chiều ngược lại.

Bình Dương: Xe máy vỡ nát sau khi tông mạnh vào xe tải, 2 nam thanh niên tử vong - Ảnh 1.

Hiện trường nơi xảy ra tai nạn.

Vụ va chạm mạnh khiến cả hai thanh niên ngã đập đầu xuống đường tử vong tại chỗ.

Ghi nhận tại hiện trường, thi thể 2 thanh niên nằm gần nhau, cạnh đó là chiếc xe máy vỡ nát, biến dạng hoàn toàn. Trong khi đó, phần đầu xe tải bị hư hỏng một phía

Bình Dương: Xe máy vỡ nát sau khi tông mạnh vào xe tải, 2 nam thanh niên tử vong - Ảnh 2.

Chiếc xe máy bị vỡ nát, biến dạng sau tai nạn.

Theo người dân gần hiện trường, thời điểm xảy ra tai nạn 2 thanh niên điều khiển xe lưu thông với tốc độ cao, không làm chủ tốc độ nên lúc ôm cua đã xảy tai nạn.

Nhận được tin báo, lực lượng chức năng thị xã Thuận An đã có mặt tại hiện trường để điều tiết giao thông và xử lý vụ việc. Hiện nguyên nhân vụ việc đang được tiếp tục điều tra làm rõ.

Let's block ads! (Why?)

11 phim Hàn tuyệt hay gồm toàn trai xinh gái đẹp lên sóng tháng 10

Bỏ xe tải giữa cầu Mỹ Thuận, tài xế bất ngờ leo qua lan can nhảy xuống sông

Thông tin ban đầu, sáng ngày 2/10, tài xế (chưa rõ danh tính) điều khiển xe tải mang BKS: 47C-159.. chở gỗ lưu thông hướng từ tỉnh Vĩnh Long qua tỉnh Tiền Giang. 

Bỏ xe tải giữa cầu Mỹ Thuận, tài xế bất ngờ leo qua lan can nhảy xuống sông - Ảnh 1.

Hiện trường xảy ra vụ tai nạn.

Khi vừa tới giữa cầu Mỹ Thuận, thuộc địa phận xã Tân Hòa, TP.Vĩnh Long, tỉnh Vĩnh Long thì tài xế cho xe dừng lại rồi mở cửa bước xuống. Bất ngờ, tài xế leo qua lan can cầu rồi gieo mình xuống con sông trước sự ngỡ ngàng của nhiều người tham gia giao thông.

Người đi đường phát hiện nhưng do sự việc quá nhanh nên đã không kịp ứng cứu, sau đó đã hô hoán và trình báo công an địa phương. 

Bỏ xe tải giữa cầu Mỹ Thuận, tài xế bất ngờ leo qua lan can nhảy xuống sông - Ảnh 2.

Chiếc xe tải tài xế bỏ lại trên cầu.

Nhận tin báo, lực lượng chức năng có mặt tại hiện trường tiến hành điều tra vụ việc, tìm kiếm thi thể nạn nhân.

Let's block ads! (Why?)

Những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe mà người trẻ nào cũng nên biết

Ngày nay, cuộc sống bận rộn ở nhiều thành phố khiến người trẻ không chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ngoài việc cân bằng chế độ ăn, thói quen ăn uống cũng góp phần không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Sau đây là lời khuyên của các chuyên gia về những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe nhằm giúp bạn cân bằng được chế độ ăn uống hàng ngày.

Chia nhỏ bữa ăn

Vì sao chúng ta nên chia nhỏ bữa ăn thay vì tập trung vào ba bữa chính? Nhiều chuyên gia cho rằng, chế độ ăn thường xuyên giúp cơ thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường năng lượng và giảm cảm giác thèm ăn. Chế độ ăn lý tưởng nhất là ba bữa chính kết hợp với hai bữa ăn nhẹ, vừa giúp giảm cân lại duy trì trọng lượng cơ thể.

Những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe mà người trẻ nào cũng nên biết - Ảnh 1.

Kết hợp tinh bột với đạm hoặc chất béo

Nhiều bạn trẻ xem tinh bột như kẻ thù vì cho rằng nó là nguyên nhân gây nên béo phì. Đừng nên suy nghĩ như vậy, vì tinh bột là một trong những nguồn năng lượng thiết yếu cho cơ thể.

Lý do tinh bột gây nhiều tác hại đến sức khỏe là vì cơ thể có khả năng chuyển hóa tinh bột thành đường glucose để tạo thành năng lượng nhanh hơn đạm hoặc chất béo. Lượng đường máu cao có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hormone insulin, gây nên tiểu đường.

Những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe mà người trẻ nào cũng nên biết - Ảnh 2.

Đừng nên sợ chất béo

Một trong những sai lầm nghiêm trọng nhất ở giới trẻ hiện nay là cắt giảm chất béo trong khẩu phần ăn. Nhưng họ đâu biết rằng, các loại chất béo tốt cũng góp phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe cơ thể.

Chất béo giữ nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể như hấp thụ chất béo hòa tan, giúp da và tóc khỏe, tăng cường hoạt động hiệu quả của não bộ. Nhiều loại chất béo còn giúp phòng tránh bệnh tật và kiểm soát viêm nhiễm. Tuy nhiên, chất béo bão hòa lại tăng nồng độ cholesterol và kháng insulin.

Hãy thêm một ít dầu olive lên các loại salad, vừa giúp bạn ăn nhiều rau hơn vừa giúp bổ sung chất béo tốt. Hoặc bạn cũng có thể thêm ít phô mai hoặc bơ lên các món ăn để tăng cường khẩu vị.

Đừng bao giờ bỏ bữa sáng

Hãy tưởng tượng bạn ăn bữa tối lúc 7 giờ và bỏ bữa sáng ngày hôm sau thì bạn đã không nạp bất kỳ thức ăn nào suốt 17 tiếng rồi đấy. Việc bỏ bữa sáng có thể khiến bạn có cảm giác đói hơn vào buổi trưa. Khi ấy, bạn sẽ ăn nhiều hơn và cơ thể dự trữ lượng thức ăn dư thừa dưới dạng mỡ.

Bữa sáng rất quan trọng vì nó có liên quan đến nồng độ glucose và cholesterol thấp, phòng tránh táo bón. Do đó, hãy nên ăn bữa sáng kết hợp đủ tinh bột - chất béo hoặc tinh bột - chất đạm.

Những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe mà người trẻ nào cũng nên biết - Ảnh 3.

Không nên làm những việc khác khi ăn

Một trong những quy tắc quan trọng là đừng bao giờ ăn khi làm những việc khác như xem TV, trả lời email… Ngoài việc không có một bữa ăn ngon miệng, làm những việc khác trong khi ăn còn ảnh hưởng xấu đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Hơn nữa, một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, người bị xao lãng trong quá trình ăn thường ít có cảm giác no nên những người này thường ăn gấp đôi so với những người tập trung ăn uống.

Đặc biệt, bạn nên dành khoảng 15 phút để ngồi vào bàn ăn. Hãy tập trung vào bữa ăn của mình, thưởng thức hương vị của đồ ăn và ăn thật chậm rãi để dạ dày làm việc hiệu quả hơn nhé.

Ăn ít nhất nửa cân rau và trái cây

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn nhiều rau quả giúp phòng tránh béo phì và cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu như chất xơ, vitamin, khoáng chất và các hợp chất phòng tránh ung thư, các bệnh về tim mạch. Màu sắc trên các loại rau quả không những tô lên vẻ đẹp của thiên nhiên mà chúng còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ.

Những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe mà người trẻ nào cũng nên biết - Ảnh 4.

Hạn chế sử dụng đường

Nhiều bằng chứng khoa học đã chỉ ra tác hại của việc tiêu thụ nhiều đường lên các bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường, ung thư… Một người trưởng thành tiêu thụ khoảng 88gr đường (22 thìa) mỗi ngày. Tuy nhiên theo Hội Tim mạch Hoa Kỳ, con trai chỉ nên tiêu thụ tối đa 6 thìa đường mỗi ngày.

Ngoài việc trực tiếp sử dụng đường, con người còn tiêu thụ các loại thực phẩm chế biến từ đường. Nhiều sản phẩm chứa cả đường tự nhiên và đường tinh luyện như sản phẩm từ trái cây, rau củ, sữa và các loại hạt. Do đó, khi mua bất kỳ sản phẩm nào bạn nên đọc kỹ thành phần dinh dưỡng trên bao bì nhé.

Nguồn: Men’s Health

Let's block ads! (Why?)

Gerald's Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân

Chỉ riêng trong năm 2017, Hollywood đã lần lượt cho ra mắt 5 trên 6 bộ phim được làm từ tiểu thuyết của Stephen King. Nhưng không phải tác phẩm nào cũng đạt được thành công. Hai phim truyền hình với The Mist vừa bị đài Spike "khai tử" sau một mùa phim thảm hại, còn Mr. Mercedes của Audience thì lại chẳng mấy ai quan tâm theo dõi. Trên màn ảnh rộng, bom tấn The Dark Tower - chuyển thể dựa trên loạt series đồ sộ của King - chỉ đem đến một nỗi ê chề thất bát. May mắn là sau đó, It - bộ phim kinh dị kể về 6 đứa trẻ cùng chiến đấu chống lại một thực thể ma quái – xuất hiện và trở thành hiện tượng phòng vé toàn cầu vào tháng 9 vừa qua.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 1.

Những tác phẩm chuyển thể từ tiểu thuyết của Stephen King ấn tượng trong năm 2017

Nhưng so với It, Gerald's Game - được Netflix phát hành trên mạng dịch vụ của mình vào ngày 29/9 - mới thật sự là tác phẩm mang đầy đủ những "phẩm chất" của Stephen King: Kinh dị, kịch tính và ám ảnh đến tột cùng.

Khi trò đùa trở thành thảm họa

Phim mở đầu bằng cảnh đôi vợ chồng Jessie (Carla Gugino) và Gerald (Bruce Greenwood) hào hứng thực hiện chuyến du lịch lãng mạn tại một vùng nông thôn hẻo lánh. Cả hai đều hy vọng tuần lễ riêng tư với những "ý tưởng điên rồ" về chuyện giường chiếu sẽ giúp hâm nóng hiện thực tình cảm đang nguội lạnh sau 11 năm kết hôn. Trong khi Jessie luôn cố gắng tỏ ra quyến rũ, dịu dàng thì Gerald lại muốn thử cảm giác mạnh hơn: anh còng tay vợ vào giường và thuyết phục cô tham gia một vở kịch cưỡng bức. Chuyện trở nên xấu đi khi hai vợ chồng nảy sinh tranh cãi và Gerald đột ngột qua đời vì nhồi máu cơ tim do tác động của viên Vigara đã uống trước đó.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 3.

"Gerald’s Game" được đánh giá là tác phẩm "khó làm phim" nhất của King

Hai tay bị còng chặt trên thanh đầu giường, không thể với tới điện thoại cũng chẳng có ai xung quanh để kêu cứu (hàng xóm cách xa nửa dặm còn người giúp việc thì đã được cho nghỉ dài kì), Jessie chỉ còn biết trông chờ vào bản thân để thoát khỏi tình huống ngặt nghèo. Nhưng chuyện nào có đơn giản, không chỉ đối mặt với cảnh tượng bị giam cầm tới chết, bị chó hoang chực chờ ăn thịt, cô còn phải vật vã đối diện với nỗi sợ hãi mà trí óc mình tạo ra trong cơn cùng quẫn. Đó là chưa kể một thực thể đến từ bóng tối với tên gọi "Moonlight Man".

Gerald’s Game là tiểu thuyết tâm lí, hồi hộp xuất bản lần đầu vào năm 1992 và được đánh giá là một trong những tác phẩm "khó chuyển thể" nhất của Stephen King. Lí do là vì phần lớn câu chuyện chỉ diễn ra trong tâm trí của nhân vật chính Jessie. Đạo diễn Mike Flanagan đã kết hợp khéo léo những chi tiết ảo giác vào các hành động thực tế nảy sinh để tạo ra sự biến chuyển nhịp nhàng trong câu chuyện. Qua đó, biến Gerald’s Game thành một bức tranh tâm lí hết sức sống động và hấp dẫn về nỗi sợ hãi lẫn sự ám ảnh.

Phim kinh dị nhưng đậm chất nhân văn về nạn lạm dụng

Gerald’s Game mở đầu bằng một tình huống éo le, tưởng đơn giản nhưng lại có tác dụng đem lại nỗi sợ hiệu quả: một nhân vật bị mắc kẹt trên giường, bị sự cô độc của hiện tại và nỗi ám ảnh của quá khứ ùa về gặm nhấm.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 4.

Phiên bản phim của Netflix giữ đúng tinh thần của Stephen King và là một tác phẩm điện ảnh ấn tượng

Trong cơn mê sảng đầy hoảng loạn, Jessie lại càng tỉnh táo để nhận ra sự thật về người chồng cô hằng yêu thương. Một luật sư đạo mạo, thương vợ nhưng cũng là kẻ bạo lực, luôn ôm lòng căm ghét phụ nữ. Bản thân Jessie cũng biết điều đó nhưng luôn phớt lờ, chấp nhận thỏa hiệp. Phim đi sâu vào tâm lí nhân vật hơn khi dẫn dắt khán giả quay về quá khứ, chứng kiến cơn ác mộng tồi tệ của cô gái nhỏ với chính cha ruột của mình.

Gerald’s Game không chỉ đơn thuần là câu chuyện về cách thoát khỏi chiếc còng xiềng xích hữu hình mà còn là bức tranh tối đen về sự bủa vây của lạm dụng tình dục đối với một con người. Đặc biệt là với trẻ con. Đáng kinh tởm hơn là cái cách mà kẻ làm chuyện đồi bại áp đặt lên con trẻ, khiến chúng cảm thấy mình mới là kẻ có lỗi. Đây cũng là điểm nhấn đáng sợ nhất mà phim đã lột tả thành công.

Tuyệt phẩm tâm lí thầm lặng

Gerald’s Game là tác phẩm thứ hai mà đạo diễn 39 tuổi người Mỹ Mike Flanagan hợp tác làm cùng Netflix sau Hush (2016) - một phim kinh dị tâm lí kể về cuộc đối đầu giữa một cô gái điếc với gã sát nhân muốn trêu chọc con mồi trước khi ra tay. Khác với các đạo diễn khác trong dòng phim kinh dị, Mike đã tự xây dựng cho mình phong cách hù dọa rất riêng: "Những gì không thể nhìn thấy luôn là thứ đáng sợ nhất. Và không có gì ghê sợ hơn là sự im lặng."

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 5.

Đạo diễn Mike Flanagan

Mike luôn tiết chế sử dụng âm thanh hoặc jump-scare (hù dọa bất ngờ). Anh khai thác, tận dụng sự im lặng để đem đến bầu không khí rợn người và đặc biệt chú trọng vào yếu tố tâm lí nhân vật. Một đặc trưng mà anh từng thừa nhận: "Cảnh đáng sợ nhất đến từ khát khao được thấy nhân vật vượt qua những gì mà họ đang đối mặt trong từng phân cảnh. Nếu bạn quan tâm đến nhân vật, bạn sẽ cảm nhận được sự hoảng sợ." Ouija 2, Oculus hay Before I Wake đều tạo được tiếng vang nhờ vào dàn nhân vật được chăm chú, xây dựng tốt.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 6.

Các phim trên đều có nhân vật được xây dựng khá tốt

Vậy nên, khi phong cách làm phim kinh dị tâm lí của Mike Flanagan kết hợp với chất liệu kinh dị tâm lí từ tiểu thuyết của Stephen King cũng giống như "cá gặp nước". Mike giúp khán giả hòa vào nhân vật, cảm nhận nỗi đau của cô và rồi từ đó, cảm thấy sợ hãi cho những gì mà cô đối mặt.

Phim sử dụng nhiều màu sắc đối lập để biểu thị nhiều nỗi sợ khác nhau của nhân vật. Như màu đen cho những cảnh liên quan đến Moonlight Man - nỗi sợ xuất phát từ thực tế. Còn màu đỏ - lại biểu trưng cho ám ảnh của nhân vật khi bi kịch tuổi thơ xảy đến với cô trong một ngày Nguyệt thực bao trùm không gian.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 7.

Phim có nhiều khuôn hình gây ám ảnh về mặt thị giác

Carla Gugino - nữ diễn viên mang nửa dòng máu Ý (Watchmen, Night of the Museum…) tỏa sáng trong vai chính Jessie. Cô đã lột tả tốt tâm lí phức tạp, nhiều xao động của nhân vật trước biến cố. Carla cùng với bạn diễn Bruce Greenwood cũng có nhiều tương tác tốt, khắc họa chân thật hình ảnh hai vợ chồng tưởng hạnh phúc nhưng lại ôm trong mình quá nhiều bí mật.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 8.

Tuy nhiên, có đôi chút đáng tiếc khi Gerald’s Game chọn cách trung thành với tiểu thuyết trong phân đoạn cuối. Việc dịch từng câu từng chữ của Stephen King lên màn ảnh, giải thích về gốc tích của Moonlight Man khiến cho không khí mờ ảo của phimđược xây dựng trước đó bị giảm sút, tạo cảm giác hơi hụt hẫng.

Tháng 10 tới, Netflix sẽ tiếp tục phát hành một phim chuyển thể khác của King là 1922. Nhưng với thành công của It và chất lượng tuyệt vời của Gerald’s Game, tương lai của dòng phim làm từ tác phẩm của Stephen King xem ra sẽ rất sáng lạn.

Geralds Game - Phiên bản 50 Sắc Thái ly kì và giật gân - Ảnh 9.

Stephen King cũng lên tiếng khen ngợi phim "rung rợn, mê hoặc và đáng sợ"

Let's block ads! (Why?)

Vụ cụ bà bị sát hại giấu xác trong bao tải: Giết nạn nhân cướp dây chuyền và bông tai vàng để trả nợ

Chiều 2/10, Công an tỉnh Vĩnh Phúc cho biết đang tạm giữ Trần Văn Hùng (40 tuổi) để làm rõ hành vi sát hại bà Lê Thị San (hàng xóm, 77 tuổi) để cướp tài sản.

Tại cơ quan công an, ban đầu Hùng tỏ ra lì lợm và tìm mọi bằng chứng ngoại phạm để chối tội. Song bằng các biện pháp nghiệp vụ, 3h sáng 2/10, kẻ gây án đã khai nhận mọi hành vi.

Vụ cụ bà bị sát hại giấu xác trong bao tải: Giết nạn nhân cướp dây chuyền và bông tai vàng để trả nợ - Ảnh 1.

Đối tượng Trần Văn Hùng (40 tuổi) tại cơ quan điều tra

 Đối tượng Hùng cho biết, trưa hôm qua, bà San sang nhà xin quả cau về ăn trầu nhưng anh ta không cho. Đúng lúc đang nợ nần, lại thấy bà San đeo nhiều vàng trên người nên đã nảy sinh ý định giết người, cướp tài sản.

Theo đó, Hùng lừa nạn nhân vào trong nhà rồi lấy tuýp sắt đập liên tiếp hai nhát vào gáy khiến nạn nhân bất tỉnh. Sau đó cho thi thể bà San vào bao tải rồi vác ra vườn chuối cách đó hơn 100m phi tang. Xong xuôi, anh ta trở về nhà lau dọn vết máu trên sàn nhà và hung khí rồi thuê taxi đi bán vàng.

Vụ cụ bà bị sát hại giấu xác trong bao tải: Giết nạn nhân cướp dây chuyền và bông tai vàng để trả nợ - Ảnh 2.

Tang vật cơ quan công an thu giữ được

 Số tiền bán được anh ta chuộc xe máy và mua một chiếc nhẫn hai chỉ để đeo tay, tuy nhiên vào tối cùng ngày Hùng cũng bán luôn chiếc nhẫn này để trả nợ. Theo hồ sơ của công an, Hùng chưa có tiền án nhưng đã ly dị và nợ nần nhiều do ăn chơi.

Let's block ads! (Why?)