Thursday, January 4, 2018

Cô gái với làn da bóng mịn như gương ai cũng phát thèm, và đây là bí quyết của nàng ấy

Bạn từng ngưỡng mộ nhiều cô gái Hàn Quốc với làn da bóng loáng đến “chói cả mắt” và mơ ước một lần làn da mình có được sự trong trẻo, tinh khiết đó phải không? Vậy thì bạn hãy học tập cô nàng Ellie Choi này nhé! Với làn da “đỉnh của đỉnh” vừa khỏe mạnh, vừa bóng và săn chắc, Ellie đã khiến cho nhiều chị em phụ nữ phải khóc thét vì thèm muốn.

Ellie là một chuyên gia trang điểm tại Los Angeles, trong một bài đăng trên Instagram, cô đã tiết lộ từng bước một trong cách chăm sóc da hàng ngày của mình với những sản phẩm mà cô luôn tin tưởng sử dụng. Chị em nào mê da bóng như gái Hàn thì tham khảo mau thôi.

Ellie cho biết da của cô thuộc loại hỗn hợp với phần mũi thường nhiều dầu và hai bên má rất khô. Đối với Ellie, việc làm sạch da là bước đầu tiên và quan trọng nhất mà tất cả mọi người cần chú ý để có làn da khỏe đẹp.

Mỗi buổi tối, Ellie không bao giờ quên việc tẩy trang, cô sử dụng khăn tẩy trang Neutrogena's Makeup Remover Cleansing Wipes. Tiếp theo sau, Ellie sẽ rửa mặt với một trong hai loại sản phẩm rửa mặt mà cô yêu thích nhất là Cetaphil Daily Facial Cleanser hoặc Kiehl's Ultra Facial Cleanser. Hai sản phẩm này không tẩy đi độ ẩm tự nhiên của da nhưng lại rất hiệu quả trong việc tẩy sạch sâu trong lỗ chân lông, cuốn trôi các mỹ phẩm còn sót lại trên da mặt.

Rửa mặt xong, Ellie sẽ dùng toner để làm sạch kỹ hơn chất bẩn và dầu dư còn sót lại trên da. Sản phẩm mà cô tin tưởng chính là Clinique Clarifying Lotion 3. Sử dụng toner để cân bằng độ ẩm và làm sạch da là bước khá quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua vì lười hoặc vì sợ sản phẩm sẽ làm khô da.

Sau bước dùng toner, Ellie sẽ tiếp tục sử dụng kem dưỡng ẩm cho da. Cô dùng xen kẽ Cetaphil's Moisturizing Cream và Wonjin Effects's Water Bomb Cream. Với những ai có làn da thiên dầu thì Ellie khuyên bạn nên chọn sản phẩm của Celtaphil sẽ tốt hơn.

Cứ cách ngày, Ellie lại thêm một bước tẩy tế bào chết trong quy trình chăm sóc da của mình. Sau khi rửa sạch mặt, cô sử dụng Skinfood's Black Sugar Strawberry Wash Off Mask để lấy đi các tế bào chết và làm sạch những vùng da sạm, khô tróc.

Ellie tin rằng chính bước tẩy tế bào chết này sẽ đảm bảo được da cô lúc nào cũng tươi sáng, khỏe mạnh. Cả đường và dâu tây được biết đến như hai nguyên liệu tự nhiên có tác dụng tẩy sạch da vừa dịu dàng mà vừa hiệu quả cho da.

Mỗi tuần, Ellie cũng không quên đắp mặt nạ giấy từ 1-2 lần. Cô thường sử dụng các loại mặt nạ của hãng mỹ phẩm Hàn nổi tiếng, Innisfree.

Bên cạnh việc chăm sóc kỹ lưỡng bằng mỹ phẩm, Ellie nhấn mạnh việc ăn uống cũng rất quan trọng. “Những thức ăn nhiều dầu mỡ, chiên xào sẽ ảnh hưởng rất xấu đến làn da nên tôi tuyệt đối tránh. Tôi cũng uống rất nhiều nước và ăn nhiều rau củ, trái cây hàng ngày”.

Một chế độ ăn lành mạnh và uống nhiều nước luôn là lời khuyên tốt nhưng tác dụng thật sự của nó đối với làn da cũng không mạnh mẽ như chúng ta tưởng tượng.Elizabeth Tanzi, nhà sáng lập - giám đốc của Capital Laser & Skin Care, phó giáo sư lâm sàng, khoa da liễu tại đại học y George Washington từng chia sẻ với Allure cho biết: "Đây là một câu chuyện được đồn đại nhiều nhất trong ngành da liễu. Uống 6-8 cốc nước mỗi ngày không giúp cho da bạn ẩm hơn. Đúng là uống nhiều nước sẽ tốt cho sức khỏe nói chung của chúng ta nhưng để làm ẩm da từ bên trong thì không có tác dụng là mấy".

Mặc dù là vậy, nhìn làn da bóng loáng không tì vết của Ellie, các chị em ngại gì mà không thử một chuyến!

(Nguồn: Allure)

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)

Đánh bật nhiều kiểu áo len khác, 3 mẫu áo len này đang thống trị mùa đông!

Áo len được đánh giá là kiểu áo không thể thiếu trong tủ đồ của các nàng. Đây cũng được xem như mẫu áo thông dụng và dễ dàng ứng dụng nhất. Mặc dù cũng chỉ có vài dáng áo cơ bản nhưng chị em lại không lo bị nhàm chán với chất liệu... đẹp sẵn này.

Nếu chưa có 3 kiểu áo lên đẹp và hữu ích nhất dưới đây, bạn nên sắm ngay kẻo lỡ!

1. KHÔNG THỂ THIẾU ÁO LEN CỔ LỌ

Một chiếc áo len cổ lọ chẳng thể nào thiếu cho những ngày mùa đông giá lạnh. Thiết kế đơn giản này năm nào cũng được yêu thích. Với phom dáng tối giản, kiểu áo này có ưu điểm là rất dễ phối đồ. Gần đây, áo len cổ lọ, dáng rộng được ưa chuộng hơn cả. Chị em cũng chọn mặc chúng một cách đa dạng hơn chứ không đơn thuần chỉ là một món đồ để giữ ấm.

Những chiếc áo len tông màu nổi như đỏ, vàng, xanh năm nay được nhiều người chọn lựa. Áo cổ lọ cũng trở thành một món đồ thời trang đích thực khi được phối với rất nhiều kiểu chân váy vô cùng xinh yêu.

Áo len dáng rộng rất dễ để phối cùng chân váy chữ A. Để giữ ấm cho đôi chân, bạn đừng quên sử dụng tất da chân để vừa đẹp, vừa đảm bảo sức khỏe.

Lý do kiểu áo này "bền vững" với thời gian chính là bởi mặc sang chảnh, nữ tính hay chất lừ đều không hề khó khăn. Một chút bay bổng với họa tiết chấm bi và thêm điểm nhấn bông tai lông xinh xắn đã F5 kiểu áo đơn giản lộng lẫy hơn bao giờ hết.

Nếu thích sự phóng khoáng, bạn cũng có thể diện áo cổ lọ với quần jeans rách gấu. Những gam màu tôn da như vàng sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên sáng bừng.

Và dĩ nhiên rồi, ngay cả khi trời có giảm nhiệt sâu thì chị em vẫn cứ tha hồ xúng xính khi có kiểu áo này. Để nổi và đẹp hơn, hãy chọn áo khoác cầu kỳ để sáng bừng cả góc phố.

2. GỢI CẢM CÙNG ÁO LEN KHOE VAI

Nếu như áo cổ lọ thích hợp cho những ngày gía rét thì áo khoe vai lại là món đồ giúp bạn có hình ảnh đầy hứng khởi trong ngày se lạnh. Sau mỗi đợt rét lại có những ngày trời ấm áp và dễ chịu hơn, đó là lúc chị em có thể sử dụng kiểu áo gợi cảm này. Ngoài kiểu áo trễ vai thông thường, thì kiểu áo cổ yếm cũng được các nàng mê mệt.

Kiểu áo trễ vai vô cùng gợi cảm này sẽ giúp những ngày đông trở nên đầy hứng khởi và mới mẻ hơn. Bạn có thể mặc áo len khoe vai với chân váy bò hay váy dài đều phù hợp.

Kiểu áo cổ yếm mong manh khiến chủ nhân đầy thu hút nhưng cũng rất ý nhị và kín đáo.

Chỉ cần thêm một đôi giày cổ cao, chị em có thể tung tăng ngày lạnh thoái mái và đầy nữ tính. Đừng quên chọn theo một vài món phụ kiện nhỏ như bông tay để hoàn hảo hơn.

Nếu sở hữu bờ vai mềm, bạn còn chần chừ gì nữa mà không trải nghiệm mùa đông theo cách cá tính này.

Ngoài những chiếc áo có sợi len dày, bạn cũng nên có vài chiếc áo len mỏng để tiện sử dụng với thời tiết ẩm ương. Ngoài ra, khi mặc áo trễ vai, bạn cũng nên chọn nội y thật tinh tế để tránh gặp sự cố đáng tiếc. Có rất nhiều những mẫu nội y dành riêng cho kiểu đồ này được bán trên thị trường với giá phải chăng.

3. LẠ MẮT VỚI ÁO GHI LÊ

Kiểu áo len thời bà ngoại này bỗng chốc được yêu thích trở lại trong mùa đông. Những nàng thích phong cách vintage tha hồ phối đồ đủ kiểu với chiếc áo đơn giản này. Áo sát nách nên rất dễ trong việc phối với các mẫu váy, áo sơ mi. Với kiểu áo này bạn nên chọn dáng ngắn để trẻ trung hơn, tránh mặc áo dáng dài gây nặng nề.

Kiểu váy hoa maxi mùa hè vẫn có thể sử dụng được ngày lạnh khi kết đôi với áo len ghi lê. Set đồ nhẹ nhàng và mang hơi thở cổ điển này giúp bạn gái trở nên tươi vui hơn hẳn.

Để tôn tối đa đôi chân dài, bạn có thể chọn quần jeans ống đứng khi mặc với món đồ hot ngày đông này.

Áo sơ mi + áo len ghi lê đích thị là cặp đôi ăn ý trong mùa đông này mà mọi cô gái nên thử.

Nếu muốn năng động hơn, những chiếc áo có đường kẻ viền sẽ giúp bạn làm được điều đó.

Món đồ từ thời bà ngoại quay trở lại và tạo làn gió mới cho những cô nàng thích sự ngẫu hứng và tối giản.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)

Bí quyết giảm cân, giảm béo bụng cho chị em phụ nữ sau tuổi 30

Tại sao phụ nữ sau tuổi 30 dễ bị tăng cân, tích tụ mỡ bụng?

Theo lý giải của các nhà khoa học, cơ thể người phụ nữ khi còn trẻ có sự cân bằng tinh tế giữa progesterone và estrogen. Từ tuổi 30-35, nồng độ của cả 2 hormone này đều bắt đầu giảm nhưng nồng độ progesterone giảm nhanh hơn, nồng độ estrogen cao hơn sẽ góp phần khiến các mô mỡ hình thành nhiều và khó kiểm soát hơn. Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn.

Ngoài ra, độ tuổi 30 cũng là độ tuổi mà nhiều chị em vừa trải qua giai đoạn sinh nở. Chế độ ăn uống bồi dưỡng khi mang thai và cho con bú khiến công cuộc giảm cân của nhiều bà mẹ sau sinh khá vất vả và nhiều chị em sau 6 tháng đến 1 năm vẫn chưa thể phục hồi lại vóc dáng thời con gái. Công việc ngồi nhiều một chỗ, tình trạng căng thẳng thường xuyên do áp lực công việc và guồng quay tất bật của cuộc sống... cũng là những nguyên nhân thường gặp khiến các chị em phải đối mặt tình trạng thừa cân, ngấn mỡ các vùng bụng, hông, đùi…

Tăng cân và béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em (Ảnh minh họa internet)

Tăng cân và béo bụng là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em (Ảnh minh họa internet)

Muốn giảm cân, giảm mỡ tích tụ, cần xuất phát từ nguyên nhân gây béo

Cơ thể được cung cấp năng lượng thông qua thực phẩm (thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh...). Sau khi vào cơ thể, thức ăn được chuyển hóa thành năng lượng, các acid amin, acid béo, vitamin và các chất cần thiết, giúp cơ thể duy trì sự sống, phát triển và thực hiện các hoạt động khác. Khi năng lượng nạp vào bằng năng lượng tiêu hao, cân nặng sẽ ổn định. Nếu năng lượng nạp vào cơ thể vượt quá năng lượng tiêu hao (có thể do ăn uống, do khả năng chuyển hóa của cơ thể...), sẽ tạo thành nguồn năng lượng dư thừa, tích lũy dưới dạng mỡ.

Năng lượng dư thừa tích tụ khiến tế bào mỡ gia tăng kích thước một cách nhanh chóng. Mô mỡ tăng trưởng quá mức sẽ gây ra tình trạng thừa cân, béo phì. Đặc biệt, mỡ tập trung nhiều nhất ở các vùng thắt lưng, bụng, đùi dẫn tới tình trạng ngấn mỡ vùng eo, hông, mông, đùi.

Do đó, muốn giảm cân, giảm mỡ hiệu quả, cần ngăn chặn hình thành mỡ mới bằng cách giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, đồng thời giảm lượng mỡ đã tích tụ bằng cách tăng cường đốt cháy năng lượng, buộc cơ thể phải huy động nguồn năng lượng dự trữ đã tích lũy (dạng mỡ).

Sản phẩm hỗ trợ giảm cân theo Cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, Tăng cường đốt cháy năng lượng

Hiện nay, trên thị trường có một sản phẩm hỗ trợ giảm cân với Cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể và Tăng cường đốt cháy năng lượng. Tác động từ chính nguyên nhân gây béo, hỗ trợ giảm cân, giảm béo bụng rất hiệu quả, sản phẩm này vì thế đã được nhiều chị em tin tưởng sử dụng và xem là bạn đồng hành trong hành trình lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo quyến rũ.

Sở dĩ sản phẩm này có thể giúp giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, ngăn chặn tích tụ mỡ mới là bởi trong thành phần có chứa Chitosan, lá sen, bụp giấm, sơn tra… Trong đó, Chitosan hoạt động như một nam châm hút mỡ, hút các acid béo rồi chuyển chúng thành dạng mà cơ thể không hấp thu và được thải trừ qua phân. Sơn tra chứa pectin cũng có thể liên kết với chất béo trong đường ruột và giúp loại chúng ra khỏi cơ thể. Bụp giấm giúp giảm sự hấp thu đường và tinh bột, hạn chế quá trình hình thành, tích tụ chất béo...

Trong khi đó, các thành phần như Sinetrol, L-Carnitine fumarate, bứa, chè vằng, sơn tra, giảo cổ lam, tinh chất chè xanh… lại có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng cường đốt cháy năng lượng. Khi năng lượng bị đốt cháy, cơ thể sẽ phải huy động năng lượng dự trữ (dạng mỡ), từ đó giúp tiêu thụ lượng mỡ dư thừa, giảm cân nặng hiệu quả, cải thiện tình trạng béo bụng ở chị em.

Với cơ chế tác động kép: Giảm hấp thu chất béo vào cơ thể và Tăng cường đốt cháy năng lượng, không tác động vào thần kinh gây chán ăn, mệt mỏi, choáng váng, không gây mất nước, không gây tác dụng phụ, sản phẩm này giúp chị em giảm cân hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe.

Đặc biệt, bên cạnh nhóm thành phần chính giúp giảm cân, sản phẩm này còn chứa Collagen, có vai trò giúp các mô liên kết của da, cơ vững chắc, từ đó giúp chị em giữ được làn da mịn màng sau khi giảm cân, không gặp các tình trạng nhăn da, sạm da.

Sản phẩm được sản xuất tại Học viện Quân y này được xem là món quà cho sắc đẹp và sức khỏe của chị em phụ nữ, giúp chị em giảm cân, giảm béo bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn và vòng eo quyến rũ như thời con gái.

Dáng tiên là viên uống giảm cân sản xuất tại Học viện Quân y, có công dụng hỗ trợ giảm hấp thu chất béo vào cơ thể, tăng cường đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm tình trạng béo phì, thừa cân; cung cấp Collagen hỗ trợ làm giảm tình trạng nhăn da khi giảm cân. Sản phẩm được cấp phép lưu hành toàn quốc, Cục An toàn thực phẩm xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm số 32772/2017/ATTP-XNCB.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

 Tìm hiểu thêm về Dáng tiên TẠI ĐÂY ​

Minh Thu

Let's block ads! (Why?)

Không biết do chỉnh sửa quá đà hay tụt cân không phanh mà thân hình Elly Trần bỗng tong teo thế này!

Cũng là mẹ hai con, nhưng nếu như Hà Tăng ngày càng quyến rũ, gợi cảm thì Elly Trần lại gầy tong teo hơn hẳn trước kia. Sau khi sinh con lần 2, Elly Trần vẫn rất chăm chia sẻ hình ảnh của mình cùng hai nhóc tỳ đáng yêu nhưng dường như Elly Trần đang bị sút cân "nghiêm trọng".

Vóc dáng vẫn "đầy đủ" những đường cong chữ S, vòng 1 nở nang, vòng eo con kiến thắt chặt, hông quả táo gợi cảm nhưng tổng thể lại rất gầy, thậm chí nhìn còn tong teo. Đây chắc là thời điểm Elly Trần gầy nhất từ trước đến giờ.

Elly Trần vẫn vô cùng gợi cảm, nhưng thay vì vóc dáng căng tràn sức sống như trước kia thì nay người hâm mộ lại thấy cô xanh xao, gầy tong teo thế này.

Chẳng cần phải so sánh đâu xa, chỉ đợt hè vừa rồi, khi Elly Trần khoe dáng với bikini, nhìn đã thấy sự khác biệt rõ rệt. Một bên là vóc dáng căng tràn sức sống (ảnh trái), một bên lại gầy nhẳng (ảnh phải), dù vẫn nóng bỏng với những đường cong quyết rũ nhưng không hút mắt chút nào bởi thân hình gầy và xương xẩu.

Bức ảnh từ hồi mùa hè khoảng tháng 6 (ảnh trái) nhìn Elly Trần vẫn rất đầy đặn, còn bức ảnh mới đây nhất (ảnh phải) nhìn vóc dáng người đẹp trông gầy sọp đi khá nhiều.

Dạo này Elly Trần gầy quá, còn đâu một bà mẹ hai con nóng bỏng. đẫy đà căng tràn sức sống khiến các chị em lúc nào cũng phải trầm trồ. Cô gầy đi một cái là mặc đồ cũng không lên được dáng, những thiết kế đầm ôm trước kia phô diễn được vóc dáng siêu nóng bỏng thì nay lại có cảm giác cứ lùng bùng, không ôm dáng chút nào.

Bộ đầm này không quá ôm nhưng vẫn lộ rõ thân hình gầy guộc của Elly Trần.

Bình thường bà mẹ hai con này mặc những thiết kế đầm ôm nhẹ rất tôn dáng nhưng nay bộ đầm lại khiến thân hình của Elly Trần đã gầy lại càng xanh xao.

Còn những thiết kế rộng thoải mái này lại khiến chân tay trở nên bé xíu.

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)

Wednesday, January 3, 2018

Rượu trắng và nước chè: Thử thoa lên mặt rồi xem điều "kì diệu" xảy ra

Rượu trắng thường không được khuyến khích đối với việc tiêu thụ vào trong cơ thể vì sự độc hại và nguy cơ gây bệnh mà nó gây ra. Tuy nhiên, loại đồ uống này lại được khuyên dùng để làm đẹp hiệu quả, nhất là khi rượu có thể tẩy tế bào chết, làm trắng da và chăm sóc tóc hiệu quả.

Làm trắng da

Dưới tác động của môi trường làn da của chúng ta trở nên đen sạm, thiếu sức sống. Để khắc phục điều đó bạn chỉ cần dùng rượu trắng và nước chè theo cách này, da ngăm đen đến mấy cũng bật tone trắng sáng tức thì.

Với chiết xuất từ thiên nhiên, rượu trắng và nước chè được coi là hai thức uống quen thuộc của người dân Việt Nam từ trước đến nay. Hai loại nước này nếu uống với một hàm lượng vừa đủ sẽ rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch cho cơ thể. Đặc biệt khi bạn kết hợp hai nguyên liệu này với nhau sẽ tạo ra một loại hỗn hợp giúp chị em làm đẹp hiệu quả ngay tại nhà.

Nguyên liệu: Rượu trắng 100 ml; Nước chè pha đặc 200 ml; Bát, bông tẩy trang.

Cách thực hiện:

Cho 100 ml rượu trắng ra một chiếc bát lớn, rồi đem trộn với 200 ml nước chè pha đặc, dùng thìa khuấy đều tay đến khi ta thu được một hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại.

Cách dùng:

Bước 1: Trước hết, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ với nước ấm, giúp các lỗ chân lông nở ra, đồng thời loại bỏ các chất bụi bẩn và bã nhờn, rồi dùng khăn mềm thấm khô.

Bước 2: Tiếp đó, bạn dùng bông tẩy trang nhúng vào trong hỗn hợp rồi thoa đều lên da mặt, đồng thời bạn kết hợp sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút, giúp các mạch máu dễ dàng được lưu thông.

Bước 3: Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 20 phút, rồi tiến hành rửa lại với nước ấm. Cuối cùng bạn dùng nước lạnh rửa thêm một lần nữa để kết thúc quá trình làm đẹp.

Duy trì phương pháp làm đẹp này từ 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng ở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và se khít lỗ chân lông.

Làm dày, bóng tóc bằng rượu

Ngoài việc dưỡng và làm trắng sáng da, rượu còn có tác dụng trong việc làm đẹp tóc. Kết hợp rượu trắng và dầu gội đầu sẽ giúp kích thích tóc mọc dày, dài và bóng mượt hơn hẳn.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Cách làm: Mỗi khi gội đầu, thêm vào 2 thìa rượu trắng cùng dầu gội rồi gội như bình thường. Sau 3-4 lần áp dụng, bạn sẽ cảm thấy tóc bóng khỏe hơn hẳn.

Làm kem dưỡng da toàn thân

Bên cạnh việc sử dụng để làm trắng da mặt có thể tham khảo thêm công dụng làm trắng da toàn thân với việc chế ke dưỡng trắng da từ rượu trắng.

Cách làm: Trộn rượu trắng và baking soda với tỉ lệ bằng nhau là bạn đã có một loại “kem” dưỡng trắng da toàn thân. Sau đó, dùng hỗn hợp này thoa đều lên các vùng da trên cơ thể mỗi khi tắm rồi làm sạch với nước. Hỗn hợp này sẽ giúp làm tẩy các vùng da chết, và cũng giúp dưỡng trắng da.

K.N (th)

Let's block ads! (Why?)

3 kiểu mũ nên có để không bị lỗi thời trong mùa đông xuân 2018

Ngày 3 Tháng 1, 2018 | 03:00 PM

  MỚI NHẤT

Mũ nồi, mũ baker boy và mũ len quả lông sẽ là những item không thể thiếu trong tủ đồ của các tín đồ thời trang.

  • 0

Let's block ads! (Why?)

Hỏi cách chữa nám, tàn nhang

[unable to retrieve full-text content]

Bây giờ mình đang muốn chữa nám nhưng mình đang phân vân quá chẳng biết đi đâu chữa cho an toàn và hiệu nghiệm đây, chứ đi khám ở những nơi không uy tín thì cũng lo lắng sợ hỏng mặt mình ra hơn ấy ah, có ai chữa rồi cho mình xin thông tin và ý kiến đi ạ ?