Áo len kẻ nhiều màu đang hot và đây là 3 kiểu quần rất ăn ý để kết hợp cùng

1. Quần skinny jeans

Đây là cách kết hợp phổ biến của những chiếc láo len và đây cũng là công thức dành cho những chiếc áo len kẻ nhiều màu. Dù lựa chọn áo len dáng rộng hay dáng ôm thì chiếc quần skinny luôn là lựa chọn không bao giờ xấu và không bao giờ lỗi mốt. Với set đồ áo len và quần skinny này, sẽ không có gì hợp hơn bằng việc lựa chọn giày/boots cao gót làm phụ kiện giúp tôn dáng và khiến cho bộ đồ trông bắt mắt hơn. Tuy nhiên nên lưu ý chọn quần skinny màu tối để giúp tạo độ tương phản để chiếc áo nhìn nổi bật hơn.

2. Quần âu ống suông

Những chiếc quần âu vẫn được trưng dụng rất nhiều trong mùa đông, chỉ khác là chúng được làm với chất liệu nỉ dày dặn. Khá ăn ý nếu các quý cô chọn áo len làm lớp áo trong và khoác thêm chiếc áo dạ ngoài. Cũng như cách kết hợp cùng quần skinny, ban nên chọn quần âu với màu sắc cơ bản như nâu, be, đen, hoặc các nàng có thể chọn màu quần cùng tone với 1 màu kẻ của áo.

3. Quần culottes

Bộ đôi áo len và quần culottes đang được các quý cô cực kỳ yêu thích thời gian gần đây, với công thức phối đồ này, các quý cô sẽ trở nên thanh lịch và duyên dáng hơn. Đối với các quý cô có phong cách đơn giản thì những chiếc quần colottes có màu đen hay kẻ tối màu sẽ là lựa chọn an toàn nhất, còn đối với những quý cô cá tính, bạn có thể lựa chọn quần chất liệu da bóng hay da lộn. Với set đồ len kẻ nhiều màu cùng quần culottes, không gì hợp lý hơn là một đôi giày thể thao màu trắng để kết hợp cùng.

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)

Giảm 14kg sau sinh, đây là bí quyết giúp Thu Thủy lấy lại vóc dáng quyến rũ

Sinh con là thiên chức lớn lao của người phụ nữ, dù rằng việc sinh con tàn phá nhan sắc kinh hoàng thế nhưng ai cũng phải trải qua thời kỳ này. Hồi mang bầu, nữ ca sĩ Thu Thủy tăng gần 20kg, thân hình khá nặng nề khiến cô khá lo lắng trong việc lấy lại vóc dáng.

Đặc biệt là một nghệ sĩ, việc xuất hiện trước công chúng thường xuyên nên ngoại hình rất quan trọng, Thu Thủy đã quyết tâm giảm cân sau khi sinh xong. Và thật đáng ngạc nhiên, nữ ca sĩ giảm được 14kg chỉ sau 2 tháng.

Sau khi giảm cân thành công, Thu Thủy khoe thành quả trên mạng xã hội

Áp dụng chế độ giảm cân ngay trong thời gian mới sinh xong và đang cho con bú, nữ ca sĩ đã tìm đến bác sĩ chuyên gia và những người có kinh nghiệm trước đó, tùy thuộc vào cơ địa của từng người chuyên gia sẽ cho bạn lời khuyên chính xác. Vì thế, bí kíp dưới đây bạn nên tham khảo và đến gặp bác sĩ trước khi áp dụng nhé.

Thân hình quyến rũ của gái một con Thu Thủy

Dưới đây là bí quyết giảm cân của nữ ca sĩ “Candy”.

1. Kiêng tinh bột

Tinh bột chưa rất nhiều dinh dưỡng khiến bạn tăng cân, vì thế, nữ ca sĩ nói không với tinh bột để thực hiện quá trình giảm cân, thay vào đó cô bổ sung nhiều protein và chất xơ, uống nhiều sữa.

Chế độ ăn của Thu Thủy bao gồm: bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng với các món cơm hay bún, phở, cháo tùy sở thích mỗi ngày, bữa trưa và bữa tối không ăn tinh bột mà ăn nhiều thịt gà, thịt bò và nhiều rau xanh. Các món ăn cũng chế biến đơn giản, ít dầu mỡ và không nêm nếm nhiều gia vị.

Hạn chế tinh bột trong các bữa chính giúp nữ ca sĩ giảm cân nhanh chóng

Thực hiện chế độ này cũng có lúc nữ ca sĩ thèm tinh bột, cô sẽ giải quyết bằng cách lấy một nắm cơm nhỏ, ăn ít một, càng ít càng tốt, cứ thế nhai trong khoảng 30 phút thì sẽ hết cơn thèm và không ảnh hưởng gì nhiều đến vóc dáng của mình.

Mặc dù kiêng tinh bột nhưng Thu Thủy vẫn có rất nhiều sữa, đến mức phải trữ đầy trong tủ đông.

2. Nịt bụng

Sau khi sinh, vòng 2 của chị em phụ nữ là phần để lại hậu quả nặng nề nhất với những vết rạn, mỡ thừa chảy sệ, phương pháp giảm cân mà Thu Thủy áp dụng hiệu quả nhất chính là nịt bụng. Nữ ca sĩ dùng chiếc nịt bụng dành cho mẹ bầu, nịt bụng trước khi đi ngủ, cho đến sáng hôm sau thì cởi ra. Hoặc tùy theo cơ thể, hôm nào rảnh rỗi, Thu Thủy lại lấy nịt bụng nịt từ 2-3 tiếng đồng hồ.

Nịt bụng 2-3 tiếng mỗi ngày giúp cô lấy lại vòng 2 nhanh chóng

Cô cho biết, phụ nữ khi mang bầu rất dễ bị rạn da, để tránh tình trạng này, nữ ca sĩ đã sử dụng sản phẩm giúp làm mềm da từ khi mang bầu tháng thứ 3, thứ 4, nhờ đó mà da đàn hồi tốt hơn. Khi xuất hiện những vết tím, rạn nhỏ, cô tích cực thoa kem dưỡng để da nhanh chóng phục hồi.

3. Gập bụng

Để giảm mỡ thừa nhanh chóng ở phần bụng, nữ ca sĩ Kẹo Ngọt áp dụng phương pháp gập bụng mỗi tối, dù bận rộn hay mệt mỏi đến mức nào, mỗi tối Thu Thủy sẽ gập bụng 40 cái rồi mới đi ngủ.

Gập bụng sẽ giúp mỡ thừa tiêu biến

Thu Thủy thường tập 3 động tác đơn giản: một là nằm xuống sàn nhà, nâng hai chân lên rồi hạ xuống, hai là nằm chân chạm đất rồi nâng đầu lên, cuối cùng là động tác nâng cả chân lẫn đầu. Rất đơn giản và nhanh chóng, kiên trì thực hiện 3 động tác này sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

4. Tập yoga

Chia sẻ thêm về bí quyết giảm cân thần tốc, Thu Thủy cho biết yoga cũng là công cụ giúp cô lấy lại vóc dáng nhanh chóng.

Tháng đầu tiên khi còn ở cữ, cô chưa thực hiện phương pháp này. Thế nhưng, hơn 1 tháng sau sinh cô đã quay trở lại phòng tập và tập bộ môn yoga cô yêu thích. Mỗi ngày cô tập khoảng 2 tiếng, một tuần tập 3-4 buổi. Việc tập luyện giúp nữ ca sĩ ra nhiều mồ hôi, giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và da dẻ hồng hào.

5. Xông hơi khô

Vì sinh mổ nên Thu Thủy không thể tập luyện ngay được. Cô chọn phương pháp xông hơi khô để hạn chế tích nước trong cơ thể.

Cô dùng bông gòn, xé nhỏ ra bỏ vào một chiếc nồi nhỏ, đổ nước và một ít cồn dưới 70 độ, sau đó, cho cồn khô vào và bật lửa để cồn cháy trong nồi. “Bà mẹ một con” thường ngồi trong lều xông hơi cùng chiếc nồi xông đó khoảng 15-30 phút tùy theo cơ thể. Mỗi tuần, Thu Thủy xông hơi khô từ 2-3 lần.

Cùng ngắm thêm thân hình quyến rũ của bà mẹ 1 con Thu Thủy nhé.

Mới sinh xong, thân hình của Thu Thủy khá mập

Để lấy lại hình ảnh đẹp trong mắt công chúng, cô quyết tâm giảm cân

Gái một con đã giảm thành công 14kg sau 2 tháng

Nhìn Thu Thủy bây giờ ai nghĩ cô đã là mẹ của một nhóc tỳ

Nữ ca sĩ khoe dáng trong bộ bikini quyến rũ.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)

Các chàng trai U23 Việt Nam cũng chăm làm đẹp chẳng thua kém gì các chị em

Chưa bao giờ các cầu thủ của chúng ta lại được săn đón đến vậy. Bên cạnh những chiến công mà U23 Việt Nam đã ghi được thì những câu chuyện ngoài lề xoay quanh cuộc sống của các chàng trai cũng rất được người hâm mộ quan tâm. Có rất nhiều sự thật thú vị xung quanh các chàng cầu thủ đã được tiết lộ, từ chuyện gu thời trang đời thường, mẫu bạn gái lý tưởng... hay cả đến chuyện "làm đẹp" của các chàng trai được các chị em tò mò tìm hiểu ngọn ngành. Và càng thú vị hơn khi các chàng trai của chúng ta cũng chăm chải chuốt chẳng thua kém các chị em đây nhé.

1. Rất quan tâm chuyện đầu tóc

Vừa về Việt Nam được 2 ngày, các chàng trai của chúng ta đã nhanh chóng tỉa tót lại, chăm chút lại mái tóc của mình.

Thủ môn Bùi Tiến Dũng

Kể ra thì chàng thủ môn soái ca của U23 Việt Nam cũng chăm "làm dáng" lắm. Về Việt Nam được 2 ngay, Bùi Tiến Dũng đã đi chăm chút ngay cho mái tóc của mình. Đúng như lời Bùi Tiến Dũng từng chia sẻ, tóc phải đẹp thì đá bóng mới hay. Trước khi về với gia đình Tiến Dũng đã đi uốn xoăn mái tóc của mình.

Có thể thấy chàng thủ môn của chúng ta thường xuyên chọn kiểu tóc undercut và uốn xoăn phần tóc dài trên đỉnh đầu để tạo độ bồng bềnh. Mỗi lần Bùi Tiến Dũng vuốt tóc cái là biết bao nhiêu chị em "chết lặng".

Hồng Duy

Hồng Duy thì "điệu" khỏi bàn, vừa chăm chút da rất cẩn thận, anh chàng còn không quên tỉa lại mái tóc cho gọn gàng và nam tính hơn. Có thể thấy sự khác nhau rõ rệt trước và sau khi cắt tóc của Hồng Duy. Nhìn anh chàng bảnh hơn hẳn với kiểu tóc undercut vuốt ngược.

2. Tô son dưỡng môi rất "chuyên nghiệp"

Đừng nghĩ son môi là đặc quyền của các chị em, các cầu thủ của U23 Việt Nam cũng khối người dùng son nhé. Nhưng các chàng trai của chúng ta dùng son dưỡng trị môi khô nứt nẻ chứ không phải son bóng hay son màu. Và thú vị là các chàng trai còn tô son chuyên nghiệp chẳng thua kém gì các chị em.

Nguyễn Quang Hải

Chẳng cần dùng gương soi, mà Quang Hải vẫn tô son điệu nghệ chẳng kém gì các chị em. Nhìn đoạn clip anh tô son là biết ngay, chứng tỏ anh chàng cũng chăm dùng son dưỡng môi lắm nhé.

Và đương nhiên, các chị em lập tức soi ra được cây son mà Quanh Hải dùng là Bioderma.

Công Phượng

Ngoài Quang Hải, thì Công Phương cũng là một boy chính hiệu dùng son dưỡng môi. Trong khi Bùi Tiến Dũng đang khá mệt mỏi và buồn ngủ thì Công Phượng lại chăm chăm tô son dưỡng.

3. Đắp mạt nạ dưỡng da như các chị em

Hồng Duy

Chàng cầu thủ điệu nhất U23 Việt Nam không chỉ chăm chút cho mái tóc mà còn rất chăm đắp mặt nạ dưỡng da.

Anh chàng còn đầu tư hẳn phụ kiện bờm tai thỏ để tiện cho việc đắp mặt nạ.

Rất chăm chỉ luyện tập nhưng Hồng Duy cũng không quên bắt kịp xu hướng mặt nạ giấy với những cái tên "hot" nhất như My Beauty Diary...

... hay Innisfree. Quả không hổ danh là cầu thủ "điệu" nhất tuyển U23 Việt Nam.

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)

Năm bước chăm sóc làm đẹp da buổi sáng để có làn da đẹp

Sẽ thật là sai lầm nếu bạn nghĩ trình tự các bước làm đẹp da buổi sáng chỉ là rửa mặt và thoa kem dưỡng da thôi. Trên thực tế sau một đêm thì da bạn cần chăm sóc nhiều hơn thế. Bạn hãy áp dụng năm bước chăm sóc da dưới đây đều đặn trong hai tuần, bạn sẽ cảm nhận thấy sự khác biệt rõ rệt ở làn da.

Bước 1: Rửa mặt sạch và đúng cách

Nếu không rửa mặt đúng cách, điều này sẽ khiến da bạn có nhiều nếp nhăn và dễ lão hóa. Hãy tạo thói quen dùng sữa rửa mặt vào buổi sáng. Điều này giúp làn da của bạn thêm sạch, được bổ sung nước và khôi phục sức sống, tạo một ngày mới tốt lành cho da. Lưu ý là bạn không nên rửa bằng nước nóng. Nước nóng có thể thanh trừ hết màng bảo vệ vùng mặt, nên sau khi rửa mặt bằng nước nóng, da sẽ cảm thấy căng rất khó chịu. Thậm chí còn xuất hiện nếp nhăn.

Đồng thời, sau khi rửa mặt xong bạn chỉ nên dùng giấy hoặc bông gòn lau khô, có như vậy mới không làm tổn thương da, đặc biệt trong trường hợp khi da mọc mụn nên dùng giấy chấm hết nước, lúc đó vi khuẩn sẽ khó có thể xâm hại da.

Bước 2: Tẩy tế bào chết

Bạn nên không dùng các loại kem tẩy tế bào chết có hạt cứng vì chúng hoàn toàn có thể gây hại cho da. Thay vào đó, đơn giản hơn bạn có thể dùng một chiếc khăn mặt thông thường để thực hiện bước này. Chỉ cần cho khăn mặt vào nước ấm, vắt bớt nước rồi chà nhẹ lên da theo đường tròn. Bắt đầu chà từ mũi rồi chà đến má, thái dương và vùng cằm. Tiếp đó, rửa mặt sạch lại.

Bước 3: Thoa nước hoa hồng

Nước hoa hồng sẽ mang lại hai công dụng cho làn da của bạn đó là vừa giúp cân bằng độ pH vừa dưỡng ẩm cho da. Nó tạo thành một lớp màng để hấp thụ các dưỡng chất vào trong da tốt hơn ở bước tiếp theo. Chính vì vậy, bạn đừng quên sử dụng nước hoa hồng để làm sáng da vào buổi sáng nhé.

Bước 4: Dùng serum

Serum có chứa nhiều thành phần đa năng hơn chỉ dùng một loại kem dưỡng ẩm nên hoàn toàn có thể giúp bạn khắc phục nhiều vấn đề về da như mụn đầu trắng, nếp nhăn hiệu quả. Bạn chỉ nên dùng một lượng serum vừa đủ rồi massage lên da. Tốt nhất bạn nên chọn serum giàu vitamin C sẽ giúp tăng cường sản sinh ra collagen, cho da bạn căng mịn, đàn hồi tốt hơn.

Bước 5: Chống nắng cho da

Đầu tiên, bạn trộn một lượng vừa đủ kem dưỡng ẩm có khả năng chống nắng rồi massage lên da theo hướng lên trên. Massage như vậy trong hai phút để cho kem dưỡng hoàn toàn thấm vào da. Bước này không chỉ sẽ giúp da giữ được độ ẩm mịn mà còn bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời khi bước vào ngày mới.

Vậy là xong, sau tất cả các bước chăm sóc, làm đẹp da buổi sáng như trên thì bạn có thể tung tăng ra ngoài được rồi, hoặc bắt đầu các bước trang điểm nếu bạn muốn mình tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Theo VietNamNet

Let's block ads! (Why?)

‘Bạn gái tin đồn’ của Sơn Tùng M-TP khoe street style ‘cool girl’ cực sành tại Hàn Quốc

Ngoài việc xây dựng sự nghiệp âm nhạc ngày càng thăng hoa được giới mộ điệu cũng như người hâm mộ ghi nhận, thì phong cách thời trang của Thiều Bảo Trâm ngày càng tiến bộ không kém.

Đẹp thôi chưa đủ, phải sành điệu và có chất riêng chính là những tiêu chí về phong cách thời trang mà “bạn gái tin đồn” của Sơn Tùng M-TP đang theo đuổi.

Thường nhắc tới sang chảnh người ta hay nghĩ về những items đòi hỏi sự lộng lẫy, đính kim sa… nhưng không, với Thiều Bảo Trâm sành điệu ngay từ những món đồ hết sức đơn giản, thứ mà mỗi tín đồ thời trang đều có trong tủ đồ: áo thun, quần soóc, chân váy, croptop, belt…

Điểm chung trong phong cách phối đồ của chính người đẹp này là sự năng động, khỏe khoắn và ngập tràn sức sống nhưng cũng rất gợi cảm. Sẽ có nhiều bạn nữ phải ghen tị về con mắt thẩm mỹ của chính “bạn gái tin đồn” của Sơn Tùng M-TP.

Ngoài boots trong suốt, thigh high boots hay boots tất cũng là những items được các tín đồ thời trang khắp hành tinh lăng xê hết mình. Với độ nhạy bén về “thời cuộc”, Thiều Bảo Trâm không thể làm ngơ và nằm ngoài đường đua khi tạo nên phong cách riêng từ những món đồ này.

Tuy cô không quá nóng bỏng và cũng không chuẩn như Hoa hậu nhưng vóc dáng của cô ca sĩ trẻ này lại cực kì cân đối với các số đo hoàn hảo, đường cong chữ S khá mềm mại, có một đôi chân thon dài và một nước da trắng mịn.

Ca sĩ Thiều Bảo Trâm là một người rất biết cách ăn mặc, cô luôn biến đổi style không ngừng qua từng ngày tháng.

Vốn sở hữu chiều cao vô cùng lý tưởng 1m7, Bảo Trâm không khó để xây dựng hình tượng cá tính, gợi cảm và nổi bật.

Chỉ với những công thức mix đồ cơ bản, bạn hoàn toàn có thể trở thành fashionista tiềm năng như Thiều Bảo Trâm. Combo chân váy với áo thun sẽ được thăng hạng nhan sắc nhờ một chiếc áo lông to sụ hay áo croptop và quần soóc tạo nên sự cá tính với áo blazer.

Đây cũng là gợi ý thú vị cho các cô nàng vừa đảm bảo được yếu tố sành điệu mà vẫn giữ ấm cơ thể cho những ngày giá rét.

Đừng quên tạo nên vẻ ngoài chỉn chu hơn với mắt kính hay boots trong suốt - những món đồ phụ kiện thời trang từng làm mưa làm gió năm 2017 hứa hẹn tiếp tục bùng cháy trong mùa mốt 2018.

Ca khúc “Thương Anh” là một trong những dự án được cô chăm chút rất nhiều cả về chuyên môn lẫn hình ảnh. Hiện tại, Thiều Bảo Trâm đang tổ chức mini game cover “Thương Anh” để chiều lòng người hâm mộ. Hơn thế nữa, cô cũng không quên tiết lộ năm 2018 sẽ tung ra nhiều sản phẩm âm nhạc để gửi tới fans.

Theo Saostar

Let's block ads! (Why?)

Không chỉ xinh đẹp, cô em gái cực giống Nhã Phương còn có phong cách thời trang rất dễ thương

Từ lâu, Phương Anh đã gần như trở nên rất quen mặt với khán giả vì thường xuyên xuất hiện cùng chị gái Nhã Phương tại các sự kiện lớn nhỏ. Không chỉ sở hữu khuôn mặt cực giống với Nhã Phương, mà Phương Anh còn có phong cách thời trang rất thu hút.

Cô nàng Phương Anh có đôi mắt và nụ cười rất giống Nhã Phương.

Được biết, Phương Anh từng tốt nghiệp Đại học sân khấu điện ảnh và có thể diễn được nhiều thể loại vai diễn khác nhau. Cô nàng rất có gu thời trang khi tự mình stylist và có không ít bộ ảnh xinh đẹp không kém cạnh chị gái. Nhìn qua loạt ảnh trên trang cá nhân của Phương Anh có thể thấy cô nàng rất đa phong cách, khi thì "bánh bèo" với loạt váy áo điệu đà, khi lại sang chảnh hay cá tính với những bộ đồ cực chất.

Sở hữu vóc dáng nhỏ nhắn cùng gương mặt sáng, nên Phương Anh không khó để chọn lựa trang phục cho mình.

Cô nàng thường lựa chọn những bộ đồ trẻ trung với màu sắc nhã nhặn, vừa mắt...

... như màu trắng...

... hay hồng pastel.

Đôi khi cô nàng lựa chọn phong cách sexy một chút với đồ trễ vai.

Có thể thấy Phương Anh khá ưa chọn trang phục suông rộng thoải mái chứ không chọn những kiểu đồ bó ôm sát.

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)