Chị em nào cũng đắp mặt nạ buổi tối, nhưng đây mới là khoảng thời gian đắp tốt nhất

Mặt nạ giấy giờ đây dần trở thành bước chăm sóc da hàng ngày của các quý cô, phải có đến 80% các nàng đều nghĩ rằng nên đắp mặt nạ vào buổi tối và nghĩ rằng đây là khoảng thời gian thích hợp nhất, bởi buổi tối trước khi đi ngủ là khoảng thời gian thư giãn và đối với làn da cũng vậy.

Vậy các bác sĩ da liễu sẽ có những quan điểm như thế nào về việc khoảng thời gian nên đắp mặt nạ?

Bác sĩ da liễu Gerstner cho biết: " Đắp mặt nạ buổi sáng trước khi trang điểm giống như việc bạn cho làn da của mình ăn bữa sáng vậy, nó cũng giống như bạn sử dụng kem lót trước khi trang điểm. Việc đắp mặt nạ buổi sáng giúp cấp ẩm đầy đủ cho da và với một làn da đủ ẩm thì lỗ chân lông nhìn cũng bé hơn, từ đó lớp nền trở nên hoàn hảo hơn".

Tiến sĩ, bác sĩ da liễu Gervaise Gerstner.

Bác sĩ da liễu Heather Woolery Lloyd lại có quan điểm như sau: "Việc đắp mặt nạ vào buổi sáng chắc chắn sẽ giúp cho bạn bắt đầu một ngày làm việc với cảm giác tràn đầy năng lượng với làn da tươi mới, tuy nhiên nó không phụ thuộc vào khoảng thời gian trong ngày mà phù thuộc vào việc bạn chọn loại mặt nạ nào cho da".

Bà cũng cho biết thêm: "Than luôn tốt cho làn da nhờn hoặc dễ bị mụn trứng cá, bởi vì nó có đặc tính làm se lỗ chân lông và có thể giúp giảm lượng dầu thừa. Đối với da khô, hãy tìm một loại mặt nạ có chứa chất chống oxy hóa và axit hyaluronic để dưỡng ẩm. Đối với làn da nhạy cảm , hãy tìm một loại mặt nạ giúp làm dịu như mặt nạ lô hội".

Tiến sĩ, bác sĩ da liễu Heather Woolery Lloyd.

Nếu là một quý cô bận rộn vào buổi sáng, bạn có thể để dành khoảng thời gian đắp mặt nạ vào buổi tối. Còn nếu có thời gian, đừng quên cho làn ăn "ăn bữa sáng" đầy đủ trước khi trang điểm hay sử dụng kem chống nắng nhé.

Mặc dù khoảng thời gian ban ngày hay tối không ảnh hưởng quá nhiều đến hiệu quả của việc đắp mặt nạ, nhưng hiện nay có rất nhiều hãng cho ra mắt các sản phẩm chuyên phục vụ việc đắp mặt nạ buổi sáng và thời gian đắp chỉ tốn khoảng 1 phút mà bạn có thể tham khảo ngay sau đây:

Saborino Morning Face Mask (Giá gốc: 84.000VNĐ/túi 5 miếng). Thành phần loại mặt nạ này có chứa hỗn hợp acid trái cây, chiết xuất bạc hà, hyaluronic acid, collagen, mật ong, vitamin C... và được chia thành các màu khác nhau theo công dụng dưỡng ẩm (vàng, trắng) và dưỡng trắng (xanh).

Laneige Fresh Calming Morning Mask (Giá gốc: 530.000VNĐ/80g) . Thành phần loại mặt nạ này không chứa dầu khoáng, chất tạo màu, thành phần chiết xuất thực vật, chất chống nấm; mà lại giàu chiết xuất từ quả vải tự nhiên và vitamin B5, từ đó đem lại khả năng làm sạch mà vẫn dịu nhẹ, giúp phục hồi da.

Starskin - 7 Second Morning Mask (Giá gốc: 1 triệu đồng/hộp 20 miếng). Thành phần sản phẩm này rất giàu các chiết xuất thiên nhiên từ hoa cúc, đậu nành, rễ cây đương quy, nấm, cam thảo… Đây là sản phẩm mặt nạ buổi sáng dạng miếng mask tích hợp công dụng tẩy da chết và cung cấp dưỡng chất.

Mặt nạ Good morning AM mask của hãng Meg (Giá gốc: 132.000 VNĐ/miếng). Đây là loại mặt nạ sử dụng sau bước toner giúp cấp ẩm và dịu da.

Mặt nạ GLAMGLOW INSTAMUD 60 Second Pore-Refining Treatment (Giá gốc: 925.000 VNĐ). Thành phần gồm đất sét bentonit và kaolin, cây phỉ, lô hội cùng rễ cam thảo giúp làm sạch, thu nhỏ lỗ chân lông và mang lại cho bạn làn da tươi mới sạch sẽ chỉ trong 60 giây.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)

Nhờ bí kíp "thần kì" này từ chồng mà Thuỷ Tiên đã có ngay thân hình nóng bỏng sau sinh

Giảm cân "thần tốc" nhờ bí quyết của chồng

Tăng gần 5kg sau kì sinh nở, Thuỷ Tiên cũng giống bao người phụ nữ khác, thân hình rất nhanh chóng rơi vào tình trạng thừa cân, mỡ bụng "núc ních". Vậy nên, hiểu được hoàn cảnh đó của mình, người đẹp bắt đầu lên kế hoạch giảm cân, lấy lại vóc dáng hoàn hảo như ban đầu.

Thân hình tương đối tròn đầy sau khi có bé đầu lòng chính là việc khiến Thuỷ Tiên "đứng ngồi không yên".

Việc tập luyện với phụ nữ sau sinh phải nên hết sức cẩn thận, vì đây là khoảng thời gian chúng ta không thể hoạt động quá mạnh, nhất là vùng bụng (đặc biệt là những nàng dùng đến phương pháp sinh mổ). Do đó, thời gian đầu Thuỷ Tiên chỉ kết hợp massage bụng và tuyệt đối không dám ăn kiêng vì còn nuôi sữa cho em bé.

Sau đó vài tuần, chính ông xã Công Vinh là người đã "chỉ đường mách lối" cho cô lấy lại thân hình nóng bỏng của mình.

Thủy Tiên bật mí rằng vì là một cầu thủ nên ông xã của cô có rất nhiều bí quyết rèn luyện cơ thể, lấy lại vóc dáng trong khoảng thời gian ngắn. Công Vinh hướng dẫn cho vợ tập gập bụng để lấy lại vòng eo như ban đầu. Bên cạnh đó, bí quyết giảm mở thừa nhanh nhất mà ông xã Thủy Tiên bật mí đó chính là chạy bộ và mặc áo mưa.

Có lẽ Thuỷ Tiên nên cảm ơn ông xã vì phương pháp giảm mỡ thần kì có phần "khắc nghiệt" này.

Thực đơn áp dụng gần như ăn chay

Bên cạnh việc tập luyện, chế độ ăn uống hàng ngày cũng đóng vai trò quan trọng cho việc lấy lại vóc dáng. Thủy Tiên bật mí rằng cô dường như ăn chay khi khẩu phần ăn có rất ít thịt. Nhưng cô không ăn chay hoàn toàn vì công việc yêu cầu vận động nhiều nên cơ thể rất cần đạm để duy trì năng lượng.

Hoá ra ngoài việc rèn luyện cơ thể, mỹ nhân này còn quan tâm khá nhiều đến chế độ ăn uống của bản thân.

Thực đơn của nữ ca sĩ bao gồm:

Bữa sáng: Một quả trứng luộc, một ly sữa, salad rau.

Bữa trưa: Một bát cơm + rau.

Bữa tối: Ăn nhẹ trong khoảng 7 - 8h, sau 9h uống một tách nước ép trái cây và tập thể dục nhẹ nhàng trước khi đi ngủ.

Nghỉ ngơi hợp lí cũng là một cách giúp cô tránh khỏi tình trạng tăng cân bất ngờ.

Thật chẳng thể tin được đây lại là vóc dáng của bà mẹ 1 con, đầy tài năng của Showbiz Việt.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)

Dù đùi to nhưng cô nàng blogger này vẫn tự tin mặc đẹp nhờ 4 bí kíp đơn giản này

Đùi to là nhược điểm mà rất nhiều cô nàng gặp phải khiến các nàng e ngại khi mặc đồ. Nhất là khi diện những mẫu váy áo mỏng nhẹ, mát mẻ của mùa hè thì các nàng càng e ngại sẽ làm lộ ra những nhược điểm phần đùi hay bắp chân kém thon gọn. Vậy nhưng thật ra bạn vẫn hoàn toàn có thể mặc đẹp dù sở hữu thân hình đẫy đà nếu nắm được 1 vài bí kíp ăn mặc từ cô nàng fashion blogger Elizabeth Strecher dưới đây.

Elizabeth Strecher là blogger đến từ Mỹ đang sở hữu trang blog riêng cùng với kênh Instagram cá nhân có gần 12 nghìn người theo dõi. Cô nàng fashion blogger không sở hữu thân hình thanh mảnh hay cao ráo, thậm chí cô nàng còn có phần khá đẫy đà. Vậy nhưng Elizabeth vẫn cứ mặc đẹp và thanh lịch hết sức. Chúng ta hãy cùng xem những bí kíp ăn mặc của cô nàng này là gì.

Luôn sơvin khi diện chân váy

Cũng giống như bao cô gái khác, Elizabeth cũng rất yêu thích những mẫu chân váy mềm mại, nữ tính. Thế nhưng để có thể tôn lên vóc dáng và che đi nhược điểm bắp chân to, cô nàng này luôn ưu tiên những loại váy nhấn vào phần eo hoặc có thiết kế đuôi cá với phần vạt mềm mại sau đó sơvin với áo. Ngoài ra để khiến cơ thể cao ráo hơn thì cô nàng luôn tránh chọn những loại chân váy quá dài mà thường sẽ là đến khoảng ngang đùi hoặc ngang bắp chân, từ đó sẽ tạo ra khoảng "hở" khiến cơ thể có vẻ thon thả hơn.

Với quần jean hãy chọn màu xanh denim truyền thống với thiết kế đơn giản

Nhiều cô nàng cho rằng những nàng đùi to nên chọn diện quần màu đen vì chúng sẽ khiến cơ thể có vẻ thon gọn hơn. Vậy nhưng thực tế bạn hoàn toàn có thể diện quần jeans màu xanh denim, màu sắc này còn khiến bạn có vẻ trẻ trung, mới mẻ hơn so với màu đen thông thường. Elizabeth cũng luôn diện quần jeans màu xanh denim và mix với áo blouse điệu đà để lộ 1 chút phần xương quai xanh, rồi chọn thêm 1 đôi sandals hay slipper vậy là bạn đã có được set đồ đơn giản mà vẫn trẻ trung và thời thượng.

Cũng đừng bỏ qua những mẫu quần ống rộng thắt eo

Thoải mái, dễ mặc và che đi hiệu quả phần đùi to, quần ống rộng chính là item mà các nàng nên bổ sung ngay vào tủ đồ của mình. Nhìn vào street style của Elizabeth, bạn sẽ thấy cô nàng này cũng rất chăm diện quần ống rộng, vậy nhưng cô luôn chọn những loại có độ rộng vừa phải không quá thùng thình. Thêm vào đó mẫu quần mà cô chọn luôn thiên về những gam màu tối cơ bản như nâu, đen dễ mặc. Và đặc biệt quần cần có phần eo thắt để nhấn vào vòng 2 tạo ảo giác cơ thể thon gọn, cao ráo.

Váy liền đơn giản ôm vừa phải

Dù sở hữu dáng người khá đẫy đà với phần đùi to vậy nhưng Elizabeth lại khá thoải mái khi diện váy. Những mẫu váy liền mà cô chọn đều có thiết kế phổ thông đơn giản, không quá bó sát nhưng cũng không quá thùng thình mà vẫn có độ ôm nhẹ nhàng. Trong những mẫu váy này, phần đùi to không bị quá lộ gây phô phang mà ngược lại chúng còn có vẻ khỏe khoắn, sexy hơn. Cùng với đó, cô nàng ưu tiên mix váy với những mẫu giày dép trẻ trung như slipper, sneaker…

Theo Helino

Let's block ads! (Why?)

Từ chân váy tới váy liền, chỉ cần thêm một đường xẻ vừa phải là đủ để bạn nhìn thu hút hơn rồi

Có béo đến mấy, cân nặng vẫn giảm ầm ầm nhờ loại quả siêu rẻ này

Những ngày qua cộng đồng mạng lan truyền hình ảnh và câu chuyện của một cô gái Hàn Quốc 26 tuổi lột xác thành công khi giảm được 20kg.

Cô gái ấy không phải là trường hợp duy nhất giảm cân thành công. Là nữ diễn viên có tiếng nhất nhì làng giải trí Trung Quốc với tài năng diễn xuất và ca hát của mình, Triệu Vy ngày càng khẳng định được vị trí của mình trong lòng khán giả. Đã hơn 20 năm trong nghề ở độ tuổi 42 nhưng nữ diễn viên sở hữu nhan sắc xinh đẹp và đặc biệt vóc dáng của cô gái tuổi 18.

Có rất nhiều cách giảm cân nhanh giúp chị em lấy được vóc dáng eo thon, mảnh mai nhưng không phải ai cũng kiên trì để thực hiện. Thế nhưng Triệu Vy hay cô gái Hàn Quốc này chỉ dùng cách giảm cân cực đơn giản chỉ từ những trái chanh đào bán đầy ngoài đường chắc chắn ai cũng làm được.

Chanh đào chứa nhiều vitamin C và axit citric giúp cơ thể luôn có cảm giác no, kiểm soát lượng thức ăn nạp vào, đốt cháy mỡ thừa mà vẫn đảm bảo năng lượng cho cơ thể hoạt động, không lo mệt mỏi hay đau dạ dày.

Và đây là cách cả Triệu Vy và cô gái Hàn Quốc cùng dùng để giảm cân thành công:

Cách 1:

Nguyên liệu chuẩn bị: 5 quả chanh đào; Nước lọc

Chỉ cần chanh đào và nước lọc là bạn có thể giảm cân

Cách làm:

- Chanh sau khi mua về bạn cắt đôi, vắt lấy nước cốt, lọc bỏ hạt.

- Sau đó bạn hòa với nước lọc theo tỉ lệ 5:1 rồi uống mỗi ngày 3 cốc vào các buổi sáng – trưa – chiều – tối.

Với cách uống nước chanh này giúp giảm vị chua và không gây hại cho cơ thể.

Cùng với việc uống chanh đào hàng ngày bạn cần cường rau xanh, trái cây và kiên trì luyện tập mỗi ngày.

Cách 2:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 kg chanh đào (có thể hơn tùy mức sử dụng của gia đình); Mật ong chừng 1 lít; Đường phèn 600gr; Hũ thủy tinh

Cách làm:

- Chanh đào sau khi mua về bạn mang rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng chừng 15 phút để loại bỏ những hóa chất bám trên vỏ chanh.

- Sau đó bạn vớt chanh ra để vào rổ cho ráo nước và dùng khăn sạch lau khô từng quả một.

Chanh thái ra thành những lát mỏng để ngâm.

- Đường phèn lấy cối giã nhỏ để thành những hạt dạng như hạt muối.

- Hũ thủy tinh sau khi rửa sạch lau khô thì bạn xếp chanh đào đã được thái lát vào lọ. Cứ một lớp chanh bạn trải lên trên 1 lớp đường phèn. Cứ như vậy cho đến khi hết chanh thì thôi.

Cứ 1 lớp chanh bạn cho 1 lớp đường

- Sau đó bạn đổ mật ong vào lọ chanh + đường phèn đó. Đổ mật ong sao cho mật ong ngập mặt chanh rồi đậy nắp thật kín để tránh tình trạng mật ong chanh bị sủi bọt.

Sau 1 tháng bạn bỏ ra sử dụng.

Cách sử dụng:

Áp dụng cách này hàng ngày và liên tục, sau 1 tháng mỡ bụng khó chịu đến đâu cũng bị đánh bay hết.

Trước khi ăn sáng 1 tiếng, bạn pha 2 thìa chanh đào mật ong vào một cốc nước lọc ấm và uống hết.

K.N (th)

Let's block ads! (Why?)

Vượt qua cơn "ác mộng" môi thâm đen nhờ tự làm son, nguyên liệu dễ kiếm từ tủ bếp

Bạn hoàn toàn có thể tự chế cho mình một thỏi son handmade với màu sắc và hương thơm ưu thích. Với những nguyên liệu làm son tự nhiên, son của bạn sẽ là loại son lành tính nhất, có thể sử dụng được cho cả trẻ em.Không có món quà nào ý nghĩa hơn dành tặng cho người thân yêu bằng thỏi son handmade.

Những thỏi son handmade sẽ là món quà ý nghĩa dành tặng người thân

Để son có được màu đỏ tươi, hay hồng xinh xắn, bạn phải sử dụng đến nguyên liệu làm son là các loại bột củ dền, bột cánh hoa hồng, bột gấc, bột hoa dâm bụt hoặc bột khoáng Mica. Mỗi loại bột này có đặc tính khác nhau nên khi sử dụng các nguyên liệu làm son khác nhau bạn cần có cách làm khác nhau.

- Bột củ dền, bột cánh hoa hồng, bột gấc: Rất khó để trộn trực tiếp bột này vào son, bạn cần phải chiết màu từ bột này vào trong dầu rồi mới nên trộn dầu này vào son. Những loại dầu thích hợp để chiết màu là: dầu hạnh nhân, dầu hạt hướng dương, dầu hạt macadamia.

- Bột Mica: Mica là một khoáng chất tìm thấy trong tự nhiên sau đó làm tinh khiết và nghiền thành bột mịn. Nó có thể tạo thành bột nhiều màu, sáng và lấp lánh. được dùng để tạo ra nhũ và kim tuyến cho mỹ phẩm homemade.

Thành phần không thể thiếu của nguyên liệu làm son là bột củ dền

Để thực hiện bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu làm son dưới đây:

- 2 thìa lớn dầu dừa

- 1 thìa lớn dầu ô liu (hoặc dầu jojoba, dầu hạnh nhân, dầu argan,…)

- 2 thìa nhỏ bơ đậu mỡ (hoặc bơ ca cao)

- 2 thìa lớn sáp ong

- 1 thìa nhỏ vitamin E

- 8-20 giọt tinh dầu (tinh dầu cam, bưởi, bạn hà, các loại hoa,… tùy thích)

- 1-2 thìa nhỏ bột củ dền hoặc bột hoa dâm bụt (hoặc bột mica, nếu là bột mica có thể trộn trực tiếp vào son mà không cần chiết)

Nguyên liệu làm son cần chuẩn bị

Để làm được son, bạn phải trải qua 2 công đoạn:

1. Chiết màu

- Cho dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt hướng dương, dầu hạt macadamia... vào ly thủy tinh rồi đun nóng cách thủy.

Cho bột củ dền vào dầu và đảo đều đến khi màu dầu ưng ý

- Lọc bỏ bột, đựng dầu màu đỏ này vào ly thủy tinh sạch

2. Công đoạn làm son

- Bỏ sáp ong, dầu dừa, dầu ô liu, bơ đậu mỡ vào 1 cái tô thủy tinh sạch rồi đem hấp cách thủy đến khi các nguyên liệu hòa trộn vào nhau. Bạn đun riu riu lửa và phải đảm bảo rằng không có giọt nước nào rơi vào trong hỗn hợp.

- Tắt lửa, nhanh tay trộn thêm vitamin E, tinh dầu, dầu tạo màu đỏ (hoặc bột Mica, cánh hoa khô) vào.

Lọ son xinh xắn sau khi thu được

- Chiết son lỏng vào trong hộp đựng, để nguội và sử dụng. Thế là bạn đã có thỏi son cực đẹp và an toàn với sức khỏe.

- Bảo quản son ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời, bạn có thể sử dụng hũ son này trong khoảng 3-6 tháng.

Theo Khám phá

Let's block ads! (Why?)

Thêm một mẫu áo khiến các chị em "say như điếu đổ" hè này