4 điều cần lưu ý sau khi trị nám da mặt

Sở hữu làn da đẹp mịn màng là mong muốn của nhiều chị em phụ nữ nhưng sự thay đổi trong nội tiết tố cơ thể đã làm nhiều chị em bị nám da mặt. Làm sao để trị nám da mặt một cách nhanh chóng sau khi thực hiện các biện pháp khác nhau? Bạn cần lưu ý 4 điều ngay sau đây:

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

​

Rau xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà ăn nhiều rau xanh và trái cây còn giúp cho quá trình chăm sóc da tốt hơn. Những loại rau củ quả bạn nên ăn là các thực phẩm có màu xanh như súp lơ, rau muống, cải xoong. Đối với các loại quả, bạn nên ăn nhiều các loại quả có màu đỏ như cà chua, dưa hấu, gấc,…

Lý do đơn giản là các loại quả này có chứa hàm lượng vitamin C cao, có thể bổ sung các năng lượng cần thiết cho da chắc khỏe, ngăn ngừa tối đa tình trạng nám quay trở lại. Từ đây công cuộc điều trị nám da có hiệu quả cao nhất.

Thoa kem chống nắng

​

Làn da bị nám cực kỳ nhạy cảm đối với ánh nắng mặt trời vì các tia UV của ánh sáng mặt trời xuyên thấu trực tiếp vào da, kích thích hoạt động của các hắc sắc tố, làm da đã bị nám càng bị nám hơn. Để đối phó với trường hợp nám da trở lại sau quá trình trị nám da, bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày khi ra ngoài trời. Bên cạnh đó, bạn cũng che chắn bằng mũ, khẩu trang khi đi đến những nơi có cường độ ánh nắng mặt trời lớn.

Dưỡng ẩm cho da

​

Nhiều chị em coi thường bước dưỡng ẩm cho da sau quá trình điều trị nám da mặt nhưng đây lại là bước quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả trị nám da mặt. Chính thời gian dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da thanh lọc tế bào chết, tái tạo nàn da mới. Không chỉ dừng lại ở đó, dưỡng ẩm cho da còn giúp da sạch từ bên trong và tạo nên một làn da chắc khỏe, mịn màng hơn.

Đắp mặt nạ tự nhiên
Cũng không kém phần quan trọng trong việc hỗ trợ da sau khi điều trị nám mặt, việc đắp mặt còn giúp cho bạn có được làn da mịn màng hơn. Những loại mặt nạ bạn nên đắp là các loại mặt nạ tự nhiên như lòng trắng trứng, sữa ong chúa an toàn tuyệt đối cho da, tái tạo làn da tổn thương, khiến da mịn màng và trở lên hồng hào hơn.

This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers.
Recommended article from FiveFilters.org: Most Labour MPs in the UK Are Revolting.