Ngày nay, các bệnh lý về răng như sâu răng, viêm lợi, viêm chân răng,… đã khiến hàm răng của bạn bị ngả màu vàng ố gây hại men răng và mất thẩm mỹ, giảm tự tin khi giao tiếp. Các phương pháp xử lý thường được sử dụng như tẩy trắng răng , tráng men răng thường tốn kém và gây tổn thương cho răng tự nhiên.
Trên thực tế có rất nhhiều nguồn thực phẩm giàu khả năng làm trắng răng trong đó không thể bỏ qua vỏ chuối. Vỏ chuối chín chứa hàm lượng cao chất potassium, một chất có khả năng làm sạch các vết ố, mảng bám lâu năm, làm răng trắng sáng và trị sâu răng vô cùng hiệu quả.
Tham khảo bài viết dưới đây để tư làm trắng răng tại nhà từ nguyên liệu này:
Chuẩn bị:
- 1 vỏ chuối chín (nên chọn quả vừa chín tới để vỏ không bị quá nát hoặc quá cứng)
Cách làm và sử dụng:
Bước 1: Bóc vỏ quả chuối sao cho chiều ngang của nó vừa bằng chiều cao của thân răng.
Bước 2: Đánh răng như bình thường để loại bỏ các thức ăn còn dư thừa trong khoang miệng, làm sạch vi khuẩn gây hại cho men răng.
Bước 3: Sau đó ban lấy vỏ chuối chà xát mạnh phần trong của vỏ lên răng, chú ý làm đều ở các kẽ răng và đưa vỏ chuối đến được tất cả hàm răng. Dùng lực mạnh hơn ở những vùng răng xỉn màu. Làm liên tục trong khoảng 5 – 7 phút.
Bước 4: Tiếp tục dùng bàn chải sạch chải đều trong răng theo chuyển động tròn để các lớp bợn vỏ chuối tan đều trong từng hốc răng, kẽ răng. Sau 1-3 phút thì dựng
Bước 5: Xúc sạch miệng bằng 1 cốc nước bị và cuối cùng, chải răng lại bằng kem đánh răng.
Với cách làm trắng răng bằng vỏ chuối bạn nên thực hiện 1 tuần 2 – 3 lần và duy trì trong vài tuần để tăng hiệu quả làm trắng răng. Với những hàm răng bị yếu, dễ lung lay thì không nên dùng. Cần kết hợp những thói quen tốt cho răng, tránh các hoạt động làm hại men răng như uống nhiều cafe, nước trà, hút thuốc lá, không nên đánh răng ngay sau khi ăn và cần vệ sinh răng miệng thường xuyên.
Trước và sau khi làm trắng răng bằng vỏ chuối
Theo thethaovaxahoi.vn
No comments:
Post a Comment